“挑食”也讲究，pick一下碗里的主食吧！ / 开普饭

快乐退休一族乐退族 2020-12-30 中医古代典籍中记载五谷为养. 但现在饮食多以精米白面为主,谷物的过分精加工,导致膳食纤维丢失,而引起摄入量不足. 权威医学杂志<柳叶刀>称:膳食 ...

主食,也就是我们认为的"饭",它的学名叫"碳水化合物".担心发胖,你是不是"多吃菜,少吃饭"?为了健康,你是不是常把粗粮当饭吃?国际权威期刊 ...

主食,是餐桌上十分"尴尬"的存在,"减肥,不吃主食了"."吃饱了,不吃主食了"."最近在控糖,不吃主食了"-- 大家总是 ...

"元气森林因宣传0蔗糖致歉"的话题一度登上微博热搜第一名,引发大众热烈讨论. 起因是4月10日,元气森林发布致歉声明称,元气森林此前在乳茶产品的产品标示和宣传中,没有说明" ...

中华有上下五千年的万史,也造就了中华文化源远流长,博大精深,其中俗语作为传统文化中的一脉,是民间老百姓通过自己的生活经验进行的总结,有的是对民间生活的描述,也有的是对于生活的思考,可谓是包罗万象. 因 ...

再小的花园,也要有水景,如果家里小怎么办?那就养盆碗莲吧,在碗里也能种植的荷花,花开如莲,叶片清洁淡雅,而且它养护起来非常简单,有一个大碗就能种出来,有一个小茶杯也行,有些朋友养碗莲怎么也养不好,今天 ...

刻在一只碗里的念想袁福成||江苏八年前,91岁高龄的母亲突发蛛网膜下腔出血,很快陷入深度昏迷,紧急送医院抢救无效,从发病到去世还不到十二个小时.大家都说这是母亲修来的福气,弥留之际,不仅没有遭受更 ...

导读: 在我的家乡赣鄂交界的九江,流行着一种美食,这种美食无数游子念念不忘,它是一种记忆,一份牵挂,也是一股乡情,一厢思念. 从我记事起,老一辈人就特别喜欢做这种小吃,至于到底是江西传进湖北,还是湖北 ...

语文课堂教学的少慢差费沉疴已久,一直没有一个很好的解决办法.人们呼唤高效课堂,可怎样的课堂教学才算高效,理论满天飞,百家争鸣后,愈发让一线语文教师们如坠迷雾. 真理和谬论只差一步之遥.谁说的是真理,谁 ...

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记者从中南大学湘雅医院获悉,"杂交水稻之父".中国工程院院士."共和国勋章"获得者袁隆平,5月22日13点07分在湖南长沙逝世,享年91岁.袁隆平是我国研究与发 ...

碗中有粮,心中有您,感恩同一时空,共存的每一分每一秒.很遗憾没能回到长沙送送袁老.今天就写写袁老吧. 有人说,袁老离去,是神仙归位了,他完成了使命. 我想说,他活着,是为了人民的粮食:逝去,终成后世的 ...

“挑食”也讲究，pick一下碗里的主食吧！