老刘奇葩动作握拍如握扫把 / 开普饭

从正面看这个球友的截击,动作简洁,击球轻松,值得我们学习. 从正面看这个球友的截击,动作简洁,击球轻松,值得我们学习. 展开

别急,今天小编就整理了15条温馨小贴士,帮助球场小白避开常见的打球误区,迅速提升网球表现. 1.带上合适的装备虽然听着有点难以置信,但有些入门级球友出现在球场上时,确实没好好准备.他们没带吸汗带 ...

怎样才算好的握拍方式?正反手转换动作合理不别扭

发布日期:2014-12-26 09:25:26 握拍方法很重要,正确的握拍方法可以减少运动伤害,也可以增加手腕的发力.想要学习国家队的都是怎么握拍的吗?直板的可以学习王皓.马琳.许昕,横版的可以学习 ...

在前面几篇读书笔记里,我分别介绍了<绝对网球>的前三章内容,主要包括身体平衡.动力链和步法.接下来,我们开始进入常见的网球教学程序,让我们首先从握拍开始. 可能很多人会认为,握拍是很简单的 ...

网球拍的拍柄是八边形,但并不是正八边形,四个边的长度稍长,另外四个边的长度稍短,排列分布方式是相邻两个边的长度不等. 人们通常给八条边分别标上数字,再根据食指的关节位置与拍柄边的不同位置,分别给握拍方 ...

星球大战9上映了,这一部实在不是星战系列很好的续作,甚至比起之前的7和8也都不能说是"很好的续作".主要的优点大概是,给了一个结局,世界终于又和平了. 到了这一部结束,原作三部曲还 ...

[揭秘]"怪胶手"都用什么胶皮? [新品]ittf认证,2020新款银河VIP雷磊磊专用长胶 [独家]"死亡金属"长胶单胶皮,一次成型ittf认证 [955系列 ...

对于很高的来球,想必很多球手都会头疼吧.但有一些小技巧,让你尽量减少让球蹦的很高的情况,如往前跑,在球弹起之前,打球的上升点,这需要很要的判断和移动速度.打正手高球有相当大的难度,下面介绍5条改进的方 ...

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