【中医养生】冬季的保暖技巧 / 开普饭

寒冬已至,每年这个时候,就会有很多人长冻疮.冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,多见于妇女.儿童及缺少活动和肢体末梢循环较差者,常发生在手.脚.耳朵.面部这些血液循环的末梢部位.这些部位血管内的血液 ...

常常听到有人说"人与动脉同寿",意思就是血管如果不通透,那么人将百病缠身,因为一旦血管发生堵塞,无论在哪个部位,都会诱发心脑血管疾病,严重的会直接威胁到人体的生命健康.因此,在日常 ...

虽然说现代人吃西药比较多,但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华,所以还是有不少人对中医文化十分崇拜,那么中医养生有什么技巧呢?今天就来看看古代人总结出来的"七益八忌". 1 ...

[前言]中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病.所谓"生",就是生命.生存.生长之意:所谓养,即保养.调养.补养之意.总之,养生就是保养生命的意思.以传统中医理论为指导 ...

现在正是酷暑时节,但是立秋已经到来,就预示着大自然的暑气已经到了尾声,就要进入秋季,中医讲的肺脏和秋季相对应,所以很多会过的疾病和呼吸道的疾病,在这个季节会比较高发,以及阴虚肺燥的人,在这个干燥的季节 ...

许多冬季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意.尤其是以下三种病,冬天是高发季,并且很容易留下根,生命只有一次,请好好看看. 冬季三大高发病 1.心脑血管病:老人难过冬,说的是心脑血管的危险期, ...

-19.1℃!北京气温达1966年以来最低,并且低温持续将超一周! 北京到底有多冷呢?网友表示不回消息就是在外面,冻得伸不出手.还有人说穿着加绒裤,却感觉像光着腿,都知道天冷要多穿衣服,但是穿的越厚真 ...

冬季,北风呼啸,寒气逼人.我们如何做好防寒保暖呢?首先,要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,在冬季宜穿深色衣服.研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%.因此,深色衣服可以使人体 ...

【中医养生】冬季的保暖技巧