双侧呼吸的争议
相关推荐
-
公开水域游泳,跟屁虫跟上!
配乐朗诵者:饶庆松(轻松) 关于跟屁虫,印象很深的是有一次一个资深海游泳友来参加我们召集的海游,我问他跟屁虫呢,他说从来没戴过,认为没有必要.于是我立即向他科普,告诉他公开水域佩戴跟屁虫游泳,不仅是对 ...
-
自由泳身体应该转动多少度?
自由泳身体应该转动多少度?很多游泳者想知道他们的自由泳身体应该旋转多少度.关于这一点当然存在很多争议,多年来教练们的观点有些截然不同: 在20世纪90年代,有的教练认为每次划水身体都要侧面旋转90°, ...
-
游泳和跑步
铁人三项运动(triathlon)由天然水域游泳.公路自行车.公路长跑三项目按顺序组成,运动员需要一鼓作气赛完全程.对于喜欢跑马的人来说接触铁三实在太正常不过.三项运动力游泳也有很多自己的优势和独特作 ...
-
自由泳划水要将力的甜点放在掌根!
自由泳划水要将力的甜点放在掌根!
-
如何征服双侧呼吸
上周我们详细介绍了单侧呼吸,有以下缺陷: - 呼吸侧身体过度转动 - 划水过中线 - 导致身体后方的剪刀腿 - 呼吸时抓水非常差 - 非呼吸侧身体转动不足 再看一下动图: 这种呼吸时过度转动以及过中线 ...
-
自由泳双侧呼吸法!
这是游泳界的行话,指的是用左右两侧呼吸.通常每划臂三次(左右都算上)你就左边呼吸一次,右边再呼吸一次.当然,你也可以每划臂五次或七次而左右各呼吸一次. 甚而,也有人每面呼吸2-3次,再换到另一面呼吸2 ...
-
技巧 | 解锁自由泳双侧呼吸要素
以下是解锁双侧呼吸所需的三个关键要素: 良好的呼气技术至关重要 水中呼吸与陆地呼吸有根本不同,因为呼气时必须克服水压.你会听说"要每2次划水呼吸一次,因为你需要氧气!"但事实是,困 ...
-
Neurology病例:见于脑干保留的双侧半球大脑和小脑病变的串式呼吸
65岁转移性黑素瘤昏迷男性出现快速循环的呼吸,3秒内簇发约10下腹部波动(abdominal excursions),其间伴有10秒呼吸暂停(视频,图),貌似腹部肌阵挛.这是由Plum和Posner提 ...
-
区间暗挖隧道双侧壁导坑法施工工序,64页ppt可下载!
目录: 施工工艺原理 适用范围 施工工艺流程 施工优缺点 施工注意事项 与其他施工工法的比较 施工工艺简介 施工工艺原理 双侧壁导坑工法是一项边开挖边支护的施工技术.其原理是:就是利用两个中隔壁把整个 ...
-
自由泳「单侧换气的坏处」与「双侧换气的练习方法」
"自由泳可以只单侧换气吗?" "自由泳单侧换气有什么坏处吗?" "如何做好自由泳双侧换气呢?" 你的自由泳只会单侧换气吗?相信点头的泳友不在 ...
-
累及双侧丘脑的桥本脑病病例报道1例
桥本脑病(Hashimoto's encephalopathy,HE)的临床表现和影像学特点多样,缺乏特异性,自1966年首次报道以来,国内外文献相继对此病进行报道,病灶常累及大脑半球各叶,累及双侧丘 ...
-
Neurology病例:见于MTO1突变和MT-TF变异所致线粒体病的双侧中央前皮质DWI高信号
40岁女性和其38岁的弟弟,自儿童时期便出现视神经病变,失神发作,认知障碍,小脑综合征,肥厚型心肌病和脊柱后侧凸,其原因为MTO1突变和MT-FT变异相关的线粒体病,这两个基因都参与线粒体tRNA修饰 ...
-
自由泳为什么不能单侧呼吸
你总是在同一侧两下呼吸一次吗?如果你这样做,那么你在游泳中会遇到多重挑战. 随着时间的推移,单侧呼吸的行为倾向于使肩膀和臀部在那一侧转动越来越大.如果没有任何非呼吸划水来帮助抵消这种情况,你倾向于过度 ...