营养美味～板栗香菇焖鸡块 / 开普饭

又到了新鲜板栗上市的时节,才从树上摘下来的板栗就像是满身长满硬刺的小刺猬.小心翼翼地扒开,里面满是一个个包裹着硬壳的板栗.剥开外壳,细细的撕去外衣,才可以品尝到脆嫩可口的板栗米."板栗好吃壳 ...

关键词:香菇炒鸡腿,香菇炒鸡块,家常菜,肉菜,营养,鲜香,嫩滑,下饭菜,简单易学

美味食谱 " 随着季节交替,早晚的温差也越来越大,人人容易感冒,除去注意衣服的增减以外,秋季养生饮食也是现代人比较关注的一个方面,那么秋季可以吃些啥?秋季是板栗大量上市的季节,板栗也是不可多 ...

青椒烧腐竹腐竹提前用温水泡发,五花肉焯下切成薄片,青椒用手撕成小块,蒜拍成碎粒,辣椒切粒:锅内少油放入肉片煎至2面变色,加入蒜粒爆香:入腐竹翻炒均匀,放料酒.老抽.胡椒粉.糖和刚没过材料的水烧开:转 ...

番茄烧排骨 1.番茄切块,青椒切块,姜切片.排骨切小块,焯水捞出备用. 2.锅里放一点油,把排骨煎微黄,放入姜片炒出香味.放入番茄酱,蚝油,老抽,生抽,白糖炒匀. 3.兑入开水淹没排骨,大火烧开转小火 ...

玉米焖鸡块材料:玉米.鸡肉.油.盐.生抽.老抽.大蒜.青椒. 做法:1.玉米洗净切段:鸡肉洗净斩大块: 2.锅中热油加入适量白砂糖熬融化: 3.把鸡肉倒入爆炒:加入适量切碎的姜丝蒜米: 4.淋适量的 ...

香菇炖鸡块材料:鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,香菇5个,姜片1片,水适量做法: 1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开 2.电饭锅里放2杯水的量 3.把鸡块.瘦肉.香菇.红 ...

香辣鸡爪鹌鹑蛋材料:鸡爪500g.鹌鹑蛋20个.葱段一小把.大蒜3g.生姜3g.料酒两勺.干辣椒适量.老抽半勺.生抽大半勺.五香粉适量做法: 1. 鹌鹑蛋清洗干净后放入水里大火煮开之后转中小火煮熟 ...

葱香牛腩食材:牛腩.盐.干辣椒.葱.大蒜.生抽做法: 1.锅里倒入半锅水,加几片姜,将牛腩块倒进去,烧开,撇去浮沫: 2.汆烫好的牛腩块出锅,放入鲜呼吸电压力锅,压熟: 3.油锅烧热,炒香姜.蒜. ...

食材鱼腩250g 腐竹3根盐适量生抽适量姜葱适量蚝油1勺老抽1勺胡椒粉适量做法 1.买回来的新鲜草鱼清洗干净,对半切开 2.这个菜我只用了半边鱼腩,将半边鱼腩剁成块 3.泡适量的腐竹 ...

营养美味～板栗香菇焖鸡块