缘何冬日病疾多且甚•冬日祛病养生浅说 / 开普饭

2021年2月3日立春,进入辛丑年.辛丑年我们养生和治病,应当遵守哪些思路呢?本文从五运六气理论来分析.关于2021年辛丑年的五运六气与疾病分析,可参考<2021年辛丑年的五运六气与健康分析&g ...

来源:羊城晚报 2020年12月08日版次:A15 栏目:羊城健康爱心大行动·温暖社区行作者:余燕红文/羊城晚报记者余燕红图/蓝星许俊杰冬季如何养生?不 ...

养生大开讲03/22 16:25健康领域达人 [祛病养生无非就这10穴,学起来健康常伴]三里内关穴,胸腹中妙诀.曲池与合谷,头面病可彻.腰背痛相连,殷门昆仑穴.头项若有病,后溪并风池.膝前兼胸胁,环跳 ...

[8个养生穴位,平时按揉几下,祛病养生] 1.涌泉穴-----头痛.头晕.小便不利,便秘: 2.三阴交穴-----脾胃虚弱.消化不良.月经不调: 3.中脘穴-----呕吐.便秘.食欲不振.目眩.耳 ...

小时候,每当我们害怕的时候,只要握住大人的手,当手心的温暖传给我们时,恐惧就会消散. 当我们吃凉东西,肚子疼的时候,只要大人将温暖的手心捂在肚皮上,疼痛很快就会缓解. 当胃受寒后,出现胃痛,病人习惯的 ...

[祛病养生无非就这10穴,学起来健康常伴!]三里内关穴,胸腹中妙诀.曲池与合谷,头面病可彻.腰背痛相连,殷门昆仑穴.头项若有病,后溪并风池.膝前兼胸胁,环跳与阳陵.三百六十穴,不外十要穴.

六字诀的特点是把不同的脏腑部位,在呼吸的时候配上不同的音,可以把病气排出去. 嘘可以治肝病: 呵可以治心病: 呼可以治脾病: 嘶可以治肺病: 吹可以治肾病: 嘻可以治三焦病. 下面来看看具体的练法: ...

有效提升太极拳祛病养生.强身健体效果的最佳方法作者陕西省宝鸡市陇县中学退休教师王彦龙随着全民健身运动的大力普及.深入开展,全民健身运动意识普遍增强.作为健身运动之一.群众喜闻乐 ...

很多人追求健康,因为健康能证明人的身体好.但是肺腑之言,健康却不等于长寿,俩概念有关联性,却不能等同,持续健康才能确保延年益寿,长寿的人都是勤奋的,下面这些穴位,坚持按摩可使人体神清气爽,健康常伴. ...

缘何冬日病疾多且甚•冬日祛病养生浅说