肌营养不良患者可以参与这几种运动。

中医对许多疾病的人是有数千年的历史,在临床上积累了丰富的经验,有着无可替代的特长，其中整体调理是中医治疗疾病的特色之一。中医认为,每一种疾病除其病变部位外,与其它五脏六腑均密切相关,因为人是个整体,必须进行整体调理,而不能机械孤单地把病变部位锁定在某一部位，去采取呢种“头痛指头，脚痛医脚”的指标不治本的治疗方法。特别是慢性疾病患者往往使多个系统和器官受累,病情复杂，相互影响，给治疗带来麻烦,处理较为棘手。在这种情况下，中医运用阴阳五行学说,整体调理、扶正怯邪、标本兼治、补泻结合等丰富多样的治疗原则，临床疗效显著。肌营养不良会出现体重下降、消瘦、皮肤干燥、生长缓慢、近视微米、体温偏低等，

谁都难免遭遇病魔的侵袭,他有时会把你折磨的筋疲力尽,但我们始终要有这样的信心:我们的意志比他更强大,他在我们面前不值一提,家人的关怀，朋友的关心,自己的努力,很快你就能战胜病魔,赢得胜利。

不管是哪种疾病都应该适当的锻炼身体，那样对个人身体，还有体内血液循环也是有一定好处的，肌营养不良的管理中占重要地位，适量锻炼，但不要过度的去运动。身体的上肢可以做抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部就可以锻炼可做仰卧起坐。

体下肢就可以做一些起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等，但也要注意防止挛缩，对膝关节、跟健关节热敷后适当牵引；假肥大部位以揉为主；防止脊柱畸形，保持良好坐姿，运动后宜平卧休息，家属要配合按摩，循序渐进，并长期坚持。身体是自己的会不会继续加重病情还是要看日常注重身体。运动是有好处的所以不要不在意。