为了保持好的状态工作，每天的时间安排要合理 / 开普饭

清晨,我还在睡梦里,好像是遇到了什么事,其它人解决了很多次都没有什么成效,轮到我了,问题解决进入了关键时刻......这时,一个来自另一个世界的声音响了起来:闹钟响了!我有些不太情愿回到现实世界,因为 ...

很多女性对怀孕生子有恐惧心理,主要是因为大部分女性在生完孩子之后,都会觉得自己明显变老了. 一方面感觉自己体力不支,精神状态明显比怀孕前差了很多. 另一方面由于怀孕时期需要补充营养,因此会变胖很多,产 ...

第一天开课,孩子们状态很好,态度积极主动,听课质量很高,没有一个思考人生的.(我总是把走神称为思考人生) 别说孩子们们觉得时间过得快,连我这个讲课的,也觉得时间快,还没怎么着呢,一个半小时就到了.我们 ...

萨克雷:金钱可以买"床铺":但不能买"睡眠". 前段时间<奇葩说>出了这样一道辩题:奇葩星球为了提高效率,发明了"不用睡觉药", ...

亲爱的孩子们:今天是2月24日,距离咱们开学还正好有一周的时间,我相信同学们的这个寒假开始要进入收官阶段了,今天和几位同学聊天,他们说感觉这个假期眨眼之间,转瞬即逝,是这样的,之前有一位长者,对我说过 ...

努力当自强,精进在路上本期导读正心诚意和修身,齐家治国平天下. 成就事业在身修,身体精神心理健. 学到想到悟得到,工作状态来工作. 要我做变我要做,分清工作和生活. 第361天 [周四专栏·每周精 ...

<优秀的管理者,从不在无效的工作上浪费时间> 德鲁克认为,阻碍企业卓越绩效的两大因素,一是不聚焦,二是无法舍弃过去.这绝对不是一件容易办到的事情.每一位管理者都必须不停地花费时间.精力和才 ...

翁美玲当年自从和汤镇业高调公开恋情后,至此始,每当有记者采访,总少不了问阿翁和汤镇业的恋情发展的怎么样,在他们恋情处于甜蜜期的时候,每次阿翁回答这个问题的时候,嘴角边都掩盖不住的微笑和幸福,但是后来随 ...

航运界普遍存在的海员工作和休息时间作假现象的调查报告前言世界海事大学(以下简称WMU)注意到,以往的研究表明,少报海员工作时间或篡改海员工作/休息时间记录在海运业司空见惯.因此,该大学对现行有关海 ...

当一个人休息不足时,会引发什么后果:精神不济.状态下滑可能只是表面现象,精神不稳定.身体不在状态.情绪的崩溃以及一反常态的作风.对NBA球员来说,休息的重要性不言而喻,疫情压力导致,今年的全明星周末被 ...

事物总是千变万化的,不是按一个统一的模式去定一个卦怎么解,这就需要用我们的心.用我们的思维,去解开卦中的玄机. 1.全盘观看主.互.变三卦,确定事情已经到了哪个阶段, 是现在时,还是过去时.将来时. ...

据墨西哥卫生部官方每日新闻发布会6月12日下午7点发布的最新数据:累计确诊新冠肺炎病例达139196例,疑似累计56928例,累计死亡16448例,累计排除197590例,未治愈活性21872例,已检 ...

2021年3月21日是第21个"世界睡眠日"有规律的睡眠,才有健康的未来, 据世卫组织统计,目前27%的人有睡眠问题,越来越多的年轻人睡眠浅.易醒.多梦.入睡时间长等问题,根据医学 ...

为了保持好的状态工作，每天的时间安排要合理