艾灸没经验？记住这3个穴位就不怕灸错 / 开普饭

皮肤发干.肤色暗黄.有细小皱纹,这些由血虚引起的「小难堪」,可以从调理气血来改善,通过健脾这个思路来补养. 脾胃为后天之本,生血化气,足三里穴是最佳选择.脾胃在色为黄色,面色发黄多为脾胃虚弱.而足三里 ...

插入我的广告站在健康的角度来看,我们身体里的经络就像是街上的交通要道,而日常不同的生活习惯:吃.睡.喝.纵欲.抽烟等,都会成为交通要道上的红绿灯,好的习惯有助于保持身体健康,抵抗力强:坏习惯则直接会 ...

如果你或者家人饱受睡眠问题困扰,四处求医而不得解,不妨尝试一下中医传统的艾灸方法,或许能给你带来一些惊喜. 加过我微信的灸友,咨询睡眠问题的不占少数,或自己或家人,长期受到失眠问题的困扰. 而失眠问题 ...

艾灸补泄到底是什么 1多数人艾灸是在泄自己元气? 绝大多数人的灸法,用的都不是补法而是泻法.因为大家都是以热为主,都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的--神阙灸了之后,绝大多数都是以泻为主,而泻出去的 ...

牙科老板招聘毕业生来自己的口腔门诊上班,一般情况下会有两个方面的担心,第1个方面就是担心毕业生经验不足,无法在操作上为牙科创造业绩.第2个方面就是老板担心自己给毕业生开的工资不合理,过高或者过低,会导 ...

清代名医余听鸿说:"见病不可乱补,一日误补,十日不复." 艾灸也是一样,不辨体质乱灸一通,补身不成反伤身,甚至越灸越虚!所以,在开始艾灸前,一定要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质, ...

本期导读在家艾灸做好这4件事,灸感与效果轻松翻倍艾灸自古以来都是家庭内养生保健的好方法. 晋代医家陈延之在<小品方>里说:「针术须师乃行,其灸则凡人便施」,用大白话讲出来,便是: ...

艾灸补泄到底是什么 1 多数人艾灸是在泄自己元气? 绝大多数人的灸法,用的都不是补法而是泻法.因为大家都是以热为主,都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的--神阙灸了之后,绝大多数都是以泻为主,而泻出 ...

历经十月怀胎的恶心孕吐和种种痛苦,终于迎来了孩子的待产期,忍受了十级的分娩之痛以后,原本以为最痛苦的时候已经过去,但接踵而来的是对新手爸妈们的种种考验,学会如何给孩子冲泡奶粉,学会给孩子正确更换尿布, ...

艾灸没经验？记住这3个穴位就不怕灸错