艾灸治疗失眠：难入睡、入睡易醒、醒后难眠，记住这3个穴位 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,你好,我失眠,脑子静不下来咋办,入睡困难,醒了就睡不着呀关于失眠问题,可以说是天天有朋友问题, 这个问题 ...

病情分析:艾灸治疗失眠的效果还是比较好的,因为艾灸能起到养心安神的作用,它能够有效的缓解失眠的症状.每天晚上临睡觉之前一小时左右用温水泡脚10分钟后,再用艾灸对应相关穴位比如百会.三阴交.心俞等穴位进 ...

艾灸治疗失眠案例 (2011-01-09 165156)转载▼ 标签: 杂谈分类:艾灸案例艾灸治疗失眠案例 [吕先生] 37岁睡眠不好有近十年时间,表现为:入睡困难,睡眠时间短且多梦,身体容 ...

失眠,是一个永远流行的话题,特别是现代生活压力大,失眠就成了许多人的常态.那人为什么会失眠?所谓失眠,就是阳不入阴. 人的体表有一种气运行,中医称为卫气,像人体外围的卫士.卫气是固摄阳气的,它在人 ...

失眠是一种常见症状,尤其对现在人来说,更是司空见惯. 中国睡眠研究会调查结果显示: 中国成年人失眠发生率高达38.2%,也就是说,超5亿国人有着不同程度的睡眠障碍. 分析不同人群他们的睡眠障碍表现主 ...

五个叶子商城研究表明,80-95%的大肠ai是肠息肉慢慢演变而来,及时切除息肉就能有效预防肠ai的发生. 可是临床上有很多病人,明明切除了息肉,却还是得了大肠ai,这到底是为什么呢? 实验研究证实: ...

灸法有几千年的历史,历代医学家留下很多著作和大量验案,经现代国内外医学科学实验研究证实,科学性很强,内涵深邃,有理论,有依据,很适合人们防治疾病之用. 1 灸法有奇效灸法最大的特色是在一定的经络穴位 ...

妇科疾病女性常见病.多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈.反复发作,引起失眠多梦.烦躁不安.性冷 ...

灸法有几千年的历史,历代医学家留下很多著作和大量验案,经现代国内外医学科学实验研究证实,科学性很强,内涵深邃,有理论,有依据,很适合人们防治疾病之用. 1 灸法最大的特色是在一定的经络穴位上长时间施灸 ...

遗尿[概述]遗尿症(原发性遗尿)俗称尿床,指年龄在3周岁以上的人夜间睡眠时不自觉的排尿而言.多发于4-14岁的儿童及老年人.没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿.继发于下尿路梗阻.膀胱炎. ...

艾灸治疗失眠：难入睡、入睡易醒、醒后难眠，记住这3个穴位