有关前辈太极拳的论述摘编 / 开普饭

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 编者按:本文摘录 ...

(一).太极拳系内家拳,力出于骨,劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫. (二).练太极拳有三到.神到.意到.形到.如身法正 ...

[问道太极]1967年叶大密前辈太极拳笔记 <谈谈我的推手体会> 推手为锻炼太极拳中主要部分之一,如不得劲,不能从心所欲怎么办?照我的经验说来,决不是专以动手动脚为原则的.归根结底,究竟如 ...

(一)要做到"空肩",就必须做到所有手的动作都是"其根在脚"与"主宰于腰"的.许多练太极拳者与练外家拳者都说其动作是"其根在脚&q ...

傅钟文先生认为,练好杨式太极拳要管好几大要点,这些要点管好了,也就等于基本掌握了杨式太极拳的练法了. 首先,练每一个动作时必须先有意识,也就是意识要先于动作.比如"起势",双手俯掌 ...

o脚踏浮萍,步如猫行. o任何部位的骨节只要是向回压缩的,就是"松"错了,这个松不是太极的松,而是懈!一一康伟 o松中少紧必懈,紧中缺松必僵:懈之病因--少紧,僵之病根--缺松.一 ...

郑曼青(1902-1975),永嘉城区(今温州鹿城区)人,1928年,执教国立暨南大学,任国画科主任.1934年出任中央军校拳击教师,1939年任湖南省政府咨议兼省国术馆馆长.1949年去台湾,196 ...

练习太极拳为什么要放松?太极拳放松的标准是什么? 太极拳的放松有没有阶段性?如何在练拳时做到"体松心静""如棉裹铁""松静自然"?太极拳放松 ...

陈长兴(1771-1853),陈氏十四世,太极拳第六代传人,对太极拳的发展贡献颇丰,可谓继陈王廷创拳后,在漫长的太极拳发展道路上,树起了又一座丰碑.他不但将陈王廷所创之五路太极拳由博归约,精炼归纳成现 ...

有关前辈太极拳的论述摘编