第1001期：丹田内气运用操作要领及功效 / 开普饭

提起代表中国传统文化的肢体语言,人们自然会想到太极拳.我们要习练这古老又充满活力的拳种,就必然会碰到"阴阳.虚实.动静.开合"等一系列对立统一的专用术语.不解开这一个个莫名其妙的文 ...

武式太极拳对于身法尤其注重,对身法有明确定义.武禹襄提出身法八项要求:1.涵胸 2.拔背 3.裹裆 4护肫 5.提顶 6.吊裆7.腾挪8.闪战,后期的武式太极拳要领变为十三项:1.涵胸 2.拔背 3. ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

作者/吴自立 ⊙ 编辑/张宏婉导读:吴自立老师的<陈式太极拳拳法与经脉运行>一书,所阐述的拳理拳法,是全新的.深层次的理念,从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征,丹田内气产生的方 ...

作者/吴自立 ⊙ 编辑/张宏婉导读:吴自立老师的<陈式太极拳拳法与经脉运行>一书,所阐述的拳理拳法,是全新的.深层次的理念,从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征,丹田内气产生的方 ...

关注我们请点后面铸造工业网今天一.熔模铸造的原理及特点熔模铸造又称精密铸造或失蜡铸造,它是用易熔材料(蜡料及塑料等)制成精确的可熔性模型,在模型上涂以若干层耐火涂料,经过干燥.硬化成整体型壳, ...

蔡师:越贴近自然,顺应自然,活得越自然.自然人必健康长寿,现代许多病其实是因现代而生的.那些台上讲养生的,讲卫生的有几个健康长寿的!我什么都不讲,可有几个能和我一起去爬山? 朱进枞师兄分享:千里光 ...

作家·新视野官方网址:http://www.zjxsyzz.com 2020-4 诗歌·专刊 [本期作者]姬广良.江桦.季玲春.孙永刚.鸿. 36.初冬的田野文/姬广良(山东) 秋风收割过的田野悠 ...

我是"喧城静屋园艺馆"一个小花店的店主,关于种花种草我是认真的,我会用通俗易懂的语言说明自己的观点,看完请点个赞,认同我的方法可以关注,交流养花心得. 野外桩材,在经历几十甚至是百 ...

直接说重点,分时线的操作要领都在这里.一位炒了15年的老股民,用精湛的技术展现分时诀窍,有缘看到的朋友请用心领会. 俗话说会买的是师傅,会卖的是师爷,会空仓的是祖师,15年股龄的老股民,在市场犹如凤毛 ...

第1001期：丹田内气运用操作要领及功效