双脚7个变化说明“人老了”，3个动作强健腿脚，抗衰老、驻青春 / 开普饭

古话说得好:" 树枯根先竭,人老脚先衰". 从中医角度看,脚在人体中虽然没有多少存在感,但是,它被称为人体的" 第二心脏",与我们的五脏六腑关系密切,可以清晰的 ...

糖尿病的并发症,从头到时脚,从里到外,都对身体造成伤害,伤心,伤脑,伤血管,伤神经,,,无论内脏还是皮肤都难逃一刧,糖尿病足就是并发症到了足部,现在有大约有六成截肢都是由糖尿病足引起的. 糖尿病足 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

关注俗话说,"人之脚犹似树之根,人老脚先衰".中医认为,脚是人体"第二大脑",脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联 ...

年龄增长身体会逐渐衰老,老化时自由基产生,新陈代谢速度缓慢,某些器官也开始功能下降,会有一系列的身体变化,因此要多留意,有衰老特征浮现及时采取应对措施,通过良好习惯养成来对抗衰老,否则某些老年性疾病, ...

很多女性对怀孕生子有恐惧心理,主要是因为大部分女性在生完孩子之后,都会觉得自己明显变老了. 一方面感觉自己体力不支,精神状态明显比怀孕前差了很多. 另一方面由于怀孕时期需要补充营养,因此会变胖很多,产 ...

本期导读养生先养脚,这几个养脚的好方法,值得一试. 古人认为,人有四根:鼻根.乳根.耳根和脚根.而四根之中,脚更是人的根本,它是人体精气的汇聚点. <黄帝内经>载:「阳气起于 ...

作者:郑西希北京协和医院临床医师,毕业于协和医学院公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临床工作和生活中遇到很多关于健身.减肥 ...

当你老了,剩下人生最后的时光,而你是否有自己的后路?有人晚年过的欢快,有人郁闷,总结起来无非是给自己留了一个美好的后路,你过来看看吧,这些路你有吗? 第一条路:有个强健的身体这个是最总要的,无论有钱 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 17:30 除了新冠肺炎以外,还有一种在在球范围内已达到流行程度的疾病就是肥胖症.据世界卫生组织的数据显示,目前有超过10亿成年人超重,至少3亿人临床肥 ...

双脚7个变化说明“人老了”，3个动作强健腿脚，抗衰老、驻青春