立秋养生：吃好三样，喝好三样，做好三样 / 开普饭

在今年的3月23日,张少华因慢肺阻离世,享年75岁,可以说她这些年来一直在和这种疾病作斗争,早在2020年6月份她微博的视频中,我们就可以明显的看出她变得十分的消瘦.为什么为患上慢肺阻这种肺病?在中医 ...

深秋十月,金黄的希望,是成熟的秋季!天气冷而干燥,感冒流行,很多人都会有咳嗽的症状.今天教大家几种清肺润喉,香甜爽口,还含有丰富的维生素的养肺好汤:多喝可以润肺祛燥, 清热去火,润喉又养颜.嗓子不舒服 ...

三伏一过,"入秋三分虚,进补正当时."经过一个夏天的高温暴热让人体内的阳气透支了不少,导致体内营养流失,会感到虚弱.无力,这正是秋季进补的好时机! 老辈人讲立秋的时候要" ...

"大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑",虽然立秋已至,但气温不减,很多人在饮食上仍没有什么胃口. 本着药食同源的道理,今天就给大家介绍几款适宜立秋食用的食材和食谱,又开胃.又进补,快 ...

"大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑",虽然立秋已至,但气温不减,很多人在饮食上仍没有什么胃口,今天,就给大家介绍几款适宜立秋食用的食材和食谱,又开胃.又进补,快来看看吧! 立秋养生吃 ...

一场秋雨一场寒,这话说得一点不假,最近几天的几场小雨,让气温变得更低了!昨天中午在办公室眯了一会,竟然被冻醒了,连着打了几个喷嚏,回家赶紧安排上秋衣秋裤!翻开手机日历一看,明天是霜降节气了,怪不得温度 ...

传承古典中医绝学,造福人类身心健康. 以科学继往圣之绝学,为众生立岐黄之精髓. 让学习成为一种习惯! 百年易筋堂和您一起学习中医! 意思是说,肺部像是一个宰相,在维系身体健康中肩负重任. 然而肺部本身 ...

秋季补的好,冬天病不找. 点上方绿标收听主播诵读美文俗话说:"叶落知秋",秋天是的凉爽和收获的季节. 立秋,入秋的第一个节气,二十四节气中第13个节气. 立秋之后阳气渐收.阴气渐 ...

精神内守,病安从来? 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫 ...

打好身体基础,迎接即将到来的酷暑长夏. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 今年的立夏时间:2021年5月5日星期三 14时39分农历三月二十四. 立 ...

来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升 ...

立夏,是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说: "立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫愈发活跃,植物开始 ...

立秋养生：吃好三样，喝好三样，做好三样