没想到！要命的姨妈痛，和这两块肌肉有关 / 开普饭

女人天生具备男人所没有的能力,那就是生育:很多爱美的女性不愿意生孩子,怕身材走样.皮肤衰老改变等,有很多人称:"一孕傻三年"但是,广大女性还是要生的,那么,对于妊娠期以及分娩后的产 ...

内收肌群一共由五块肌肉组成,分别是耻骨肌.短收肌.长收肌.股薄肌和大收肌.这五块肌肉中,只有一块股薄肌越过膝关节,协助完成屈膝的作用.内收肌群的起点都是附着在耻骨的耻骨上,大收肌部分附着在坐骨结节 ...

许多宝妈妈十分困惑 :生完孩子究竟需不需要做产后骨盆修复 ? 生一胎落下来月子病 ,生二胎后有哪些减轻的方式 ? 看了下边內容 ,你一定会变得心中有数 ! 一.生完孩子 ...

髋关节内收肌包括了耻骨肌.内收短肌.内收长肌.大收肌和股薄肌等,总体来说,这些肌肉丛骨盆连接到股骨内侧,当肌肉缩短变紧的时候,会限制髋关节外展的能力与速度,所以伸展这些肌肉能够使步伐的移动变得较为灵活 ...

腰痛是伤科临床中最常见的病症,引起腰痛的原因很多,其中腹横肌&腹直肌损伤是最常见并且最容易被忽视的因素之一. 刚开始学习伤科手法时,有一类病人最让人头疼,就是那种走路没事,但是坐下起来的时候腰 ...

女人真是种奇妙的动物有时候很脆弱可能因为一件小事就哭的稀里哗啦但是有的时候又特别生猛让男生看了都怀疑自己如果不是没有男朋友谁又愿意独自承受生活的重担呢可是不管多么彪悍的女生每个月也总会 ...

静坐,又称冥想,指端坐而入静的方法.自古以来,我国一直都提倡静坐养生,不仅改善机能状态,还有助于抗压,消解不适,对于中老年人十分适合. 国医大师邓铁涛:养生应动静结合 ................ ...

笑话: .......................................................................................... 不敢看银行 ...

I导读:就小编身边,就越来越多的人有须发早白的困扰,本文整理了五个药膳方,需要长期坚持食用,给同仁备用. (1)黑豆丸治疗白发作者/徐书 [组成]黑豆250g,童尿250ml,枸杞子60g,何首乌6 ...

清晨第一缕阳光升起,精神抖擞的你将面对新的一天,记再忙也要注意身体.点击上面蓝色字体,免费订阅健康信息. 人生最大的财富不是金钱,也不是名誉,而是健康.生活中吃喝拉撒路都与健康有关,只有保持健康,才能 ...

目前主流的散热器标配多是四根热管,其中的代表如玄冰400.暴雪T400.SE-214.铜虎C400等等一系列散热器.不过是不是追求越多热管就越好呢?那么不同数量的热管 ,对CPU散热的影响究竟有多大, ...

打工人,打工魂打工人经常腰背疼由于经常久坐不运动我们的腰背疼痛患者逐渐趋于年轻化很多人都说是生活压弯了我们的脊梁那我们今天就和生活较较劲你知道腰背疼痛具体是怎么回事吗? 腰背疼痛具体和这七 ...

[图片]打工人,打工魂打工人经常腰背疼[图片]由于经常久坐不运动我们的腰背疼痛患者逐渐趋于年轻化很多人都说是生活压弯了我们的脊梁那我们今天就和生活较较劲[图片]你知道腰背疼痛具体是怎么回事吗?[图片] ...

没想到！要命的姨妈痛，和这两块肌肉有关