立秋|中医提醒:养肺可强身
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今日寒露 | 你不知道的养生秘诀!
寒露 2021年10月8日 星期五 古代把露作为天气转凉变冷的表征.仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是"露气寒冷,将凝结也",这时露水都快要凝结为霜了. ...
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寒露至,养生宜适寒热温凉,顺阴阳消长
今日迎来二十四节气之寒露,正如历书记载:"斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露".气温降得快是寒露时期的特点. 寒露时期气候以凉爽干燥为主,从中医角度上说,这时气候最大 ...
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吃三秋、喝三露、暖三寒,寒露养身有诀窍
海报|敬春家 © 极物君语: 是日寒露,晨起出门,肌肤感受的寒意已渐重,似散未散的朝露慢慢消弭在几缕阳光之中. 特意起得稍早些,看到藏在黄绿之间的露水,那是一种微小而确定的幸福. 寒露是秋分后首个名字 ...
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立秋后如何养肺?这些中医养生技巧必须掌握
现在正是酷暑时节,但是立秋已经到来,就预示着大自然的暑气已经到了尾声,就要进入秋季,中医讲的肺脏和秋季相对应,所以很多会过的疾病和呼吸道的疾病,在这个季节会比较高发,以及阴虚肺燥的人,在这个干燥的季节 ...
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中医提醒:春季养生,喝水加一物这样才养肺...
中医提醒:春季养生,喝水加一物这样才养肺 1. 水+黄百露---润肺.化痰.有效缓解咳嗽. 2. 水+乌梅---有缓解咳嗽,预防衰老,泡水用量一次3.4个即可. 3. 水+栀子---有护肝.清火的效果 ...
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拔罐方法不对=缩短生命,中医提醒,拔火罐警惕四个禁忌!
拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任.它安全.无副作用并能调节内分泌,增强体质,虽然拔过罐的人很多,但很多人对其了解不深,不知道该注意什么事项.下面咱们就来看看拔火罐的四个禁忌 ...
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对于现在的人们来说,失眠是一件正常的事情,但事实上,大家可千万不要轻视失眠,如果在问题出现时不解决问题,任其随意发展下去,便会直接影响大家的身体健康.在多数情况下,失眠都与大家的五脏六腑有关,只要五脏 ...
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老中医提醒!这些中成药不能联用 中成药优点众多,对于病情单纯的,仅用一种中成药即可,但对于复杂病情,数病相兼,就需要选择两种或两种以上的中成药配合使用,以便起到更好的治疗效果. 但由于中成药组方复杂, ...
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老中医提醒:8种常用中成药使用禁忌,千万...
老中医提醒:8种常用中成药使用禁忌,千万不要用错! 1.麻黄--体虚多汗者忌用--原因:麻黄有很强的发汗力 2.甘草--水肿患者忌用--原因:甘草会加重水肿 3.升麻--麻疹患者忌用--原因:升麻是升 ...
