打坐的好处多，越忙的人，越需要打坐 / 开普饭

建立承诺与专注 -- 当我们真心想要疗愈时,整个生命为了把曾经深埋的感觉唤醒,会变成一个竞技场.开始觉知道自己所携带着的创伤时,所有曾经被压抑的感觉与活力,自然地都会浮现出来.即使是微不足道的生活琐 ...

打卡第148天,当高我和指导灵无法与你对话,他们会用其他方法在生活中告诉你.最容易发觉,同时也靠你最近的工具,就是你的身体.下面将举些例子,以及相对的原因.有一部分经过我的验证,确实是相符的,只要解决 ...

我们的心本来清净,但是因为无明和执着,每时每刻,我们不停地攀缘.分别和索取,以致认妄为真,把妄念当成自己的心,在其中烦恼纠缠,不能回到本来的"生命净界". 站古传太极无极桩,就是帮 ...

岁月静好让喜悦充盈每个当下我们说什么话, 做什么事, 产生什么信念, 每一秒钟都在做选择走长养还是消亡的方向生命的质量在于我们的内在有多平和喜悦. 只有内在产生了一些真正有价值的东西, 你 ...

Photo via Nike 福布斯全球富豪排行榜排行第5,年龄最小的Facebook 创始人扎克伯格,每天起床后检查完手机的信息就会出去锻炼身体,一般一周三次.在2016年作为一个初跑者还完成了一年 ...

(1554) 越忙的人时间越多都说郭主任是学校最忙碌的人.整档案.滤学籍.查课堂.印页子,每每我们都能看见郭主任匆忙的身影.他哪来的这么多的精力和时间呢?仔细地看看,其实道理也很简单,只不过他比一般 ...

作者丨丽丽赫本来源丨赫本的书房推荐人丨铁木君(ID:tetemu) 你好,我是铁木君. 五一我回了趟老家,度过快乐的小长假. 当然,也没忘了看看铁汁们发来的私信,就像你们也在陪我过五一一样. 不 ...

我们的传统文化博大精深,有不少至理名言流传至今,依然被很多人奉为圭臬. 有这么两句老话,生死有命,富贵在天. 大意就是说,人的生老病死荣华富贵生来就是有定数的,是已经被老天安排好的,凭个人的努力很难被 ...

洞见不是每一种观点,都可以叫洞见 1303篇原创内容公众号作者:洞见ADC 知世故而不世故,处江湖而远江湖. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播亚楠朗读音频黑格尔曾说:"最伟大的真理最简单 ...

应试小技巧马学国 2020.5 -- END -- 作者简介: 马学国:首批全国会计领军人才,注册会计师,高级会计师:某特大型央企师资库教师.有税收和工商管理教育背景,从事财会实务工作20多年.业余 ...

境界越高,人越简单知世故而不世故,处江湖而远江湖. 黑格尔曾说:"最伟大的真理最简单,同样,最简单的人也最难得." 大道至简,人亦如此. 境界越高的人,活得越简单. ...

打坐的好处多 ， 越忙的人，越需要打坐