如何通过练习保持乐观向上的生活态度 / 开普饭

情绪神经科学理论创始人理查德·戴维森提出了情绪对6个维度,关于情绪调整维度,我们在"如何科学调整你的情绪"中说过,自我觉察的维度,是另外一个很重要的情绪维度. 什么是自我觉察能力? ...

原视频https://www.bilibili.com/cheese/play/ep7696 ps:笔记虽好,所长林超的视频质量更棒,更有助于自己的理解,有能力就支持一波笔记整理人:贲志泉.群友@金 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究对于每个人来说,我们可能需要明白,自己的景气自己造,我们需要学会始终保持乐观向上的心态,你的人生自然会越来越好. 自己的景气自己造就‍‍‍ 稻盛和夫曾在<经 ...

文:鱼菇娘 01 叮,手机响了一下. Linn拿来看了下,是银行的账单:您浦发银行信用卡账单应还%&#元. 最近不太适合玩手机,不适合刷微博,也不适合看朋友圈,多数是疫情的消息和相关进展数据, ...

五月第一周两天,也是形成了周K线一根.很多人说什么C浪来了,这才是不懂技术.目前指数周线没破位下方还有支撑,所以不能直接下判断是C浪.一切用技术说话,周线要再跌一周才能确认C浪的开始,下周是死是活才能 ...

20201221线下辅导课:为何盯上奥园美谷? [个股分析] --奥园美谷的马前炮分析奥园美谷是我们20201221在线下课视频上分析的一只股票.当时我们认为,这股值得好好关注一下.因为从技术上看, ...

今天以二线城市为话题,聊聊我对中国未来二线城市大格局的看法! 一.二线城市分类 1.强二线城市(11个) 佛山.济南.合肥.福州.东莞.大连.昆明.长春.沈阳.厦门.哈尔滨标准:城区常住人口在400 ...

周五指数又跌穿了两个趋势,价格在趋势附近没有远离趋势的情况下,会经常反复上穿下穿趋势.这也是趋势策略虽然流传百余年,但市场上对其重视不够的最主要原因,有时候按趋势操作太逆人性了.但如果你能先了解 ...

玄奘奉命到西天拜佛求经. 率4名徒弟历时14年,行程十万八千里,经历九九八十一难,终于取得了我佛大乘真经,圆满地完成了这次取经任务.取经过程中,我们师徒4人严格按照佛祖指示,牢记职责使命,明确任务分工 ...

道德经一老子正能量语录要真正地理解中国文明,就要发现和了解中国经典,进入古老圣哲的灵魂本身.本平台将会把扎根于中华文化的守望者们的"<道德经>解读"带给大家,让大家深 ...

如何通过练习保持乐观向上的生活态度