香蕉紫薯丸
相关推荐
-
3种材料4个步骤5分钟搞定,减脂也能吃的低卡小点,一口一个!
\ 作为一个十足的紫薯控,最大的乐趣当属变换着花样捣鼓紫薯了.不只因为紫薯好吃,而是紫薯的颜色实在太好看了,作为纯天然的调色剂,甭管什么小点,只要有紫薯的加入,颜值和口感瞬间提升! 今天的这款紫薯球, ...
-
香蕉紫薯吐司卷
香蕉紫薯吐司卷的用料吐司 4片 紫薯 2个香蕉 1根 淡奶油 30毫升香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤1 所需食材:吐司4片,紫薯2个,香蕉2根,淡奶油30毫升 步骤2 紫薯洗净去皮切块 步骤3 ...
-
美食推荐: 春笋鱼片, 紫薯香蕉卷, 炒苦瓜, 扁豆炒肉做法
春笋鱼片 材料:青鱼中段350克,熟竹笋片50克,水发香菇25克,蛋清1只,调料是猪油300克,黄酒.细盐.生粉.水生粉各适量. 做法 1.先将鱼沿脊骨剖开,去骨刺及鱼皮,先切成5厘米长的段,再斜批成 ...
-
夏日营养:杏鲍菇炒肉、紫薯香蕉卷、家常红烧鱼块
紫薯香蕉卷 材料:紫薯.香蕉.盐.鸡蛋 做法: 1.准备一个碗,磕入鸡蛋,加一小勺盐,搅打散: 2.紫薯切块: 3.锅中放入小半锅清水,将紫薯放入锅中,隔水蒸二十分钟后,打入碗中,压成紫薯泥: 4.将 ...
-
元宵与汤圆你喜欢哪样?这里有两款做法,泉州上元丸与紫薯芝士汤圆
图文原创/寸草天心·天心草 元宵节到了,北方人吃元宵,南方人吃汤圆,于是一场南北大论战又开始了. 是元宵好呢?还是汤圆? 紫薯芝士汤圆 奇怪的是,作为东南沿海城市的泉州,元宵节,居然吃元宵!而且元宵丸 ...
-
健康又营养的紫薯香蕉卷,做法简单,一学就会!
主料:香蕉3根,吐司面包3片,紫薯1个. 1.面包用刀去掉四周的边. 2.用擀面杖擀薄. 3.蒸熟的紫薯压成泥. 4.将紫薯泥平抹在面包片上,尽量保持均匀,一边留点位置出来,要不卷的时候紫薯会跑出来. ...
-
美食推荐:三丝小凉拌,紫薯香蕉卷,三丝小凉拌的做法
紫薯香蕉卷 材料:紫薯.香蕉.盐.鸡蛋 做法: 1.准备一个碗,磕入鸡蛋,加一小勺盐,搅打散: 2.紫薯切块: 3.锅中放入小半锅清水,将紫薯放入锅中,隔水蒸二十分钟后,打入碗中,压成紫薯泥: 4.将 ...
-
吃货美食:紫薯花生巧克力、豉油皇焗猪颈肉、咖喱烤玉米的做法
紫薯花生巧克力 紫薯洗净去皮放蒸锅蒸熟:将煮熟的紫薯碾成泥:加入白糖和朗姆酒浸泡好的蔓越莓干: 将拌好的紫薯均分后团圆备用:巧克力放入容器内隔水溶化 : 花生用微波炉高火约五分钟至熟去皮切碎备用:把紫 ...
-
吃货美食:豆豉辣炒油条,香浓紫薯汁,菠菜猪肝炒饭的做法
豆豉辣炒油条 1.将辣椒切成块;2.将油条切成段,油条要放凉并稍微有点发硬才好吃;3.锅中放热油,加入葱姜蒜爆香,然后加入辣椒炒香;4.放入油条,加入豆豉,继续翻炒,可以稍加一点酱油和水,使油条稍稍变 ...
-
别靠不吃主食减肥了!9 种健康主食排行榜,紫薯居然只排第八
提起主食,你会想到什么?米饭?面条?馒头? 其实,相比于上面提到的米饭面条,我们更推荐大家吃「粗粮类主食」.现在不少沙拉等减脂餐都会把主食换成意面或糙米,就是为了告别精制碳水,摄入优质碳水. 我们整理 ...