运动改善心理问题（第二部分：提高篇） / 开普饭

根据我的观察和思考,被笼统定义的青少年患者情感障碍,其产生与发展与压力有关,伴随焦虑.强迫症状,严重时有一系列自杀.破坏.纵欲等一系列非理性冲动,这符合创伤后应激障碍(又称创伤后压力心理障碍症)的特征 ...

这是汉麻博士的第1601篇原创文章今日,一条微博热搜引发热议! 美国俄勒冈州和华盛顿州宣布,少量持有可卡因.海洛因.致幻蘑菇等硬性毒品将被合法化(如果民众持有少于1克的海洛因或摇头丸:少于2克的可卡 ...

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概要: 创伤心理治疗是创伤后应激障碍最著名的治疗方法.但是它是如何工作的呢?一位研究人员可能通过探索大脑不同部分之间如何相互交谈找到了答案. 专注于创伤的心理治疗被广泛认为是创伤后应激障碍(PTSD) ...

科学养宠上巨小萌阅读全文,大概需要4分钟如果你有去过动物救助站,你会发现里面的有些狗狗会表现得很"精分".它们有时候会表现得超级兴奋粘人,但转眼间它们可能躲着你甚至攻击你.其 ...

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#运动降血糖效果有多大# 众所周知,保持积极运动的生活方式的成年人可以降低患葡萄糖耐量,胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险. 事实上,糖尿病患者的2〜4倍更有可能比健康个体患心血管疾病,由于新陈代谢的复杂性 ...

真正能提高自愈力的,只有营养.运动.心理.放松.呼吸.排毒和睡眠. 癌症病人自愈的例子,不在少数.这说明人体的自愈能力,有足够大的潜力. 较好的方式,是自己驾驭自己的内心,首先止邪念,其 ...

第二课父母行为陷阱1:心理断联

一杯咖啡全媒体编辑部 2021-2022 书单适合专业人士的心理好书 ④ 关注一杯咖啡公众号,年度系列书单陆续发布中想看一些心理学专业方面的好书,但是不知道怎么选? 不用愁,这份书单可以拯救你! ...

运动改善心理问题（第二部分：提高篇）