减肥必按滑肉门穴，1天按压3分钟，疏通带脉，肚子小了人也瘦了 / 开普饭

减肥对于女性来说,是一生的事业.夏天减肥为了穿好看的裙子,冬天减肥为了穿厚的衣服不显得太臃肿.所以,不管在什么时候,一直都在减肥.那除了体重在告诉你瘦没瘦之外,这些也在告诉你变瘦了. 运动变轻松了众 ...

我们一起来思考一个问题,肥胖是身体哪里出了问题了吗? 这是一个根本性的问题,如果这个问题不解决,减肥就如盲人摸象. 肥胖,是脾胃出了问题. 是脾胃的运化出了问题. 是脾胃的升清降浊功能出了问题. 如果 ...

大家好,很多美美问:减肥吃什么呢,好像每天能吃的东西太少了,其实减肥能吃的东西太多了,今天就帮大家整理出10大清肠刮油食物,饱腹感强,热量低,营养丰富,能促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,排出身体的毒素垃圾 ...

我来了我来了,自从有了冰箱以后,我剁手的刀又锋利了一分最近又买了巨巨巨便宜的速食牛排,其实我本人对牛排这类没啥研究,生平吃得最多的就是速冻牛排(假笑.jpg) 这个牛排肉质非常棒! 肉不会散,五分钟 ...

我们一起来思考一个问题,肥胖是身体哪里出了问题了吗? 这是一个根本性的问题,如果这个问题不解决,减肥就如盲人摸象. 肥胖,是脾胃出了问题. 是脾胃的运化出了问题. 是脾胃的升清降浊功能出了问题. 如果 ...

随着天气一天天变暖,人们身上的衣服也越来越轻薄,减肥自然就提上了日程. 说起减肥方式,现在广为流行的有节食.多做耗体力的运动.桑拿出大汗.只吃水果蔬菜不吃主食.只吃代餐不吃晚饭等等. 不知道大家对这些 ...

推荐禽畜肉每周吃280-525 克今天就吃几小块牛肉吧~ 点击查看,往期食物解剖更多食物,用「栗子饮食日记」查查吧

沙拉源自西方,译自Salad,大体来讲分为:水果沙拉.蔬菜沙拉.其他沙拉三个种类.随着制作原料的逐步丰富和手法上的增加,沙拉的种类越来越多.新鲜的生菜.鱼类.肉类.稍加处理的蔬菜.水果都是其材料.已经 ...

减肥必按滑肉门穴，1天按压3分钟，疏通带脉，肚子小了人也瘦了