夏季养心汤,清心火、养心阴、宁心神的“君子汤”!
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火生苦
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清心火、养心阴、宁心神的“君子汤”!
天气渐渐由暖变热,意味着炎炎夏日的登场. 吃苦,古语有云夏季吃苦,胜似进补,这里面蕴含着什么养生道理呢? 夏天为什么要吃苦的食物? 1 夏季是一个火的季节 夏天在五行中属"火" ...
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夏季养生清心火 ,莲子心泡茶喝。
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《黄帝内经》夏季时令如何清心火、养心阳、心神、心阴、心血
<黄帝内经>关于夏季养生的总纲是:"夏三月,此为蕃秀.天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也:逆之则伤心,秋为 ...
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夏季养生 | 夏季时令如何清心火、养心阳、心神、心阴、心血
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上火 都说一方水土养一方人,江西的物候特点会造就出哪些道地药材?这些道地药材能解决哪些健康隐患呢? 江西瑞金是中亚热带气候,热量充足,饮食多香辣,内外相合易生火邪,也就是老百姓经常说"上火& ...
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夏季心火旺!两穴清心火,速效
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