节后‘去油’攻略，请给肠道解解腻 / 开普饭

红薯含红有膳食纤维.多种维生素及钾.硒.钙等矿物质,营养价值很高,. 红薯中含有大量的膳食纤维,能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌,对消除便秘很有帮助,同时还能降低肠道疾病的发生率.营养专家称,在摄取 ...

魔芋魔芋不仅热量低,还含有大量的束水凝胶纤维,有助于促进肠胃的蠕动,魔芋中的膳食纤维能够在肠道的内壁上形成一层保护膜,缩短食物在肠道中停留的时间,加快垃圾和毒素的排出,预防便秘的发生. 竹笋,竹笋是 ...

八百里蒙山沂水,曾是"四塞之崮.舟车不通.外货不入.土货不出"之地.2019年11月26日,全长494公里,设计时速350公里,东起日照,向西经临沂.曲阜.济宁.菏泽,共设17个站 ...

记得还在读大学时候,我就有想过去西藏,有一次还差点成行了. 后来工作了,反而是对西藏的兴趣减弱了.刚工作那会儿的我热衷于抢亚航.宿务的0元机票,去性价比更高的东南亚.也可能是因为当初穷吧. 再后来,我 ...

律回春晖渐,万物始更新.连日明媚的西安,或许还有点冬天的影子,但微风吹过,泥土新翻混着青草的馨香已经在空气中酝酿. 转眼春节假期过完,离开悠闲舒适的氛围,立刻回到高度紧张的工作状态,心理和生理上或许有 ...

春节假期结束了,员工返回工作岗位,为预防和遏制生产安全事故的发生,各生产经营单位须重视复工复产安全生产工作. 年初复工,如何开好局.起好步对于安全生产工作尤为关键.尤其重要.知己知彼,百战不怠,这份复 ...

纳木错是世界上最高的大湖,位列"西藏三大圣湖"之首,无边的湛蓝湖水被称为"情人的眼泪",是遗世独立的人间净土:圣象天门就像天工造物,大气磅礴,被誉为西藏美景的终 ...

天台山旅游集团东方释迦总道场活佛济公出生地关注小长假去哪里? 正处好时光的天台山给你安排好了! 清明小长假刚刚过去,马上将迎来五一小长假,被很人问到最多的就是"五一的天台山 ...

今天起,2021年高考将进入最后1个月倒计时,学子们也将进入最后的冲刺时间. 今年高考招生将继续向中西部和农村等地区倾斜,从报名情况来看,在一些省市,高考报名人数呈上升趋势.另外,有8个省市在今年迎来 ...

每每看向家里的地砖,啊喂总有一些疑问: 为什么铺瓷砖的时候要留缝.铺完了还要把缝填起来,这不是多此一举么? 为什么不一开始就无缝拼接,为什么填个缝还有那么多花样? 留缝的原因和标准费时费力的留缝究竟 ...

椎体成形术(PVP)开始于20世纪80年代初,有研究表明,PVP治疗后疼痛缓解率达70~95%.除了明显的止痛效果,PVP还能减少术后并发症的发生.球囊扩张椎体后凸成形术(PKP)开始于90年代末,后 ...

节后‘去油’攻略，请给肠道解解腻