三八节将至，分享6道女神专属美食，做法简单，营养美味又健康 / 开普饭

银耳被人们誉为"菌中之冠",富有天然植物性胶质,含有丰富的维生素和蛋白质,有滋阴的作用,经常吃可以滋润肌肤.桃胶,则有"平民的燕窝"之称,它是桃树皮分泌出来的红 ...

光明网 09-03 09:45 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍,桃胶没有传闻中的美容效果,但有活血化瘀作用,建议一天食用量不超过15克.她推荐两种吃法. 桃胶银耳糖水食 ...

导语:女神节将至,教你6道女神专属美食,营养美味又健康,做法还简单! 三月八日,是一年一度的国际妇女节,现在比较洋气的叫法"女神节".风起,是我的牵挂:云涌,是我的惦念:雨来,是我 ...

美食名称:针菇牛肉丝汤 [材料] 金针菇100克.牛肉80克. [调料] 淀粉.葱末.酱油.盐.胡椒粉.香油. 做法 1.对于针菇牛肉丝汤这道美味佳肴,我们需要将金针菇择洗干净,切成两段:牛肉洗净,用 ...

蒜香南瓜材料:南瓜350克.大蒜头6瓣.葱1根.浓汤宝15克.橄榄油1勺做法: 1.大蒜头剥皮洗净后切成碎沫待用. 2.南瓜去皮刮瓤后洗净,切成稍厚的片放入盘中. 3.炒锅内放1勺橄榄油,放入蒜头 ...

山椒拌白肉材料:猪臀尖肉500克.野山椒100克.大蒜50克.香菜25克.生姜20克.花椒.料酒.山椒水.白糖.味精.香油.沙拉油等各适量. 做法: 1.猪臀尖肉洗净,入沸水锅中汆去血水后,再放入清 ...

美食名称:百合炖梨 [材料] 梨2个.糯米100克.百合10克.薏苡仁10克.樱桃4克.蜜瓜条4克. [调料] 冰糖. 做法 1.梨去皮,每个从中对剖切成八瓣,片去梨心,将两头切整齐,放入清水中浸泡: ...

菜品创新更是厨师们年年月月都在谈的话题,为了吸引越来越嘴刁的食客,凉菜大厨们可谓是绞尽了脑汁.为了让餐桌上的第一道菜又好看又好吃,他们简直是拼了. 天下那么大,有创意的师傅还是不少的.很多时候,同行们 ...

进入立夏这才几天,就已经热得不行了,主要是白天太阳很晒,让人实在不舒服.在外面待久了,就感觉整个人都不好了,就连吃饭都没什么胃口. 这时候,要是有一盘凉拌菜在我面前的话,那肯定就胃口大开了. 夏天来了 ...

凉拌酸辣凉皮材料:凉皮200克.黄豆芽40克.小油菜4棵.香菜1棵.蒜头1个.香醋1茶匙.生抽2茶匙.辣椒粉少许.白芝麻6克.盐适量.高汤或凉开水适量做法 1.凉皮切宽条,锅中烧开水,放入黄豆芽焯 ...

虾葱火腿焗花菜此菜每年创造过百万元的营业额.首先,选用烤香的火腿肉和生的猪肥膘肉作辅料,一醇香一油香:其次,以方糖.烧汁.老抽.味淋熬制一款浓稠黑汁,酱香微甜,为菜花补味:第三,出锅前撒入自制的虾葱 ...

三八节将至，分享6道女神专属美食，做法简单，营养美味又健康