春季遇上这菜，我一次买5斤！吃着比肉香，比鱼还鲜千万别错过~ / 开普饭

"春雷响,万物长",昨天便是二十四节气中的第三个节,惊蛰. 阳春三月,气温也在逐渐回暖,俗话说"不时不食",每年的惊蛰到谷雨阶段(3-4月),是春笋口感zui好 ...

这个季节,每每去逛菜市场,总会被各种新鲜蔬菜迷了眼,正当季的蔬菜特健康,我常会买各种不同的蔬菜换着给家人吃,芦笋是最近孩子特喜欢的一种,芦笋的含硒量特别高,且能让人充分享受到其中的美味,所以我家最近经 ...

这个寒冷的冬季太冷太漫长了.3月的春天,怎能不来道美味犒劳一下自己呢! 今天,肾上线就给伙伴们推荐一个,春季必吃的"护肾菜": 春笋! "啊?我没看错吧,肾不好还能吃笋? ...

相信最近很多家庭的餐桌上都出现了"春笋"这种食物.现在正是吃春笋的季节.鲜嫩的春笋不仅味道好,而且营养还很丰富.很多家庭对于笋这种蔬菜,最多的就是炒或者凉拌. 这种做法虽然家常,但 ...

春笋笋体肥大.洁白如玉.肉质鲜嫩.美味爽口被誉为"菜王",还被称为"山八珍",不仅与其他荤素食材百搭,而且烹饪技法上炒.炖.煮.焖.煨等皆成佳肴,让人不得不爱, ...

妈妈是个特别节俭的人,尤其是对她自己.这种节俭无处不在,饮食上也是,妈妈做的每一顿饭菜,都是用心去安排的,既让我们营养充足,又能节省不浪费.妈妈常常说:吃不穷喝不穷,计算不到就受穷.妈妈小时候日子过的 ...

最近天气转凉,暖暖闲来无事就在家里炸些小吃,茄盒藕盒.丸子.春卷,全家坐在一起咔擦咔擦,好不热闹~ 炸食似乎有着独特的魔力,而且秋季有许多应季蔬菜上市,像秋葵.南瓜.莲藕.辣椒.四季豆都是新鲜又便宜, ...

俗话也有说:尝鲜无不道春笋.春天里收获的春笋,新鲜肥美,吃起来鲜嫩又爽脆. 诗人白居易曾说道"每日逐加餐,经食不思肉",大概意思就是每天吃一些春笋,都已经开始不想念吃肉的味道了- ...

入秋后,随着气温渐渐转凉,加之雨水减少,大部分农作物都迎来了丰收季.每到这个时节,菜市场上都会有一种蔬菜开始大量上市,它就是"韭菜花".韭菜花简称韭花,是秋天里韭苔上生出的白色花簇 ...

包菜的水分含量高(约90%),而热量低,日本科学家认为,卷心菜的防衰老.抗氧化的效果与芦笋.菜花同样处在较高的水平,包菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右.此外,卷心菜富含 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

买菜碰到它多买几斤,增强免疫力.稳血糖.降血压.通便效果一流!图文网络编辑蕙质兰心茭白是我国特有的水生蔬菜,想必南方的朋友都很熟悉,不过现如今在北方的菜市场和超市里也能经常见到,所以北方的朋友不 ...

春季遇上这菜，我一次买5斤！吃着比肉香，比鱼还鲜千万别错过~