小两口过日子必备的美食，快手易学，太实用了！ / 开普饭

[西兰花炒虾仁] 虾仁,去虾线,冷藏一下比较好剥.开背,比较容易入味. 放葱,姜,盐进处理好的虾仁腌制. 蒜末.烧开水,然后放入足够的盐,一点食用油.西兰花焯水一分钟,放入胡萝卜,也是焯水一分钟.热锅 ...

黑椒酸甜鱼片材料: 鱼片.菠萝.鸡蛋.青红椒.面粉.黑胡椒.料酒.姜片.番茄酱.水.盐做法: 1.菠萝和青红椒切成块,鸡蛋打入碗中. 2.鱼片放入碗中,加入料酒.姜片.黑胡椒腌制半小时. 3.将面 ...

培根炒茶树菇做法: 1.准备好食材.芦笋刮去根部老皮,切成寸段.入开水锅中焯水半分钟后,捞出沥干备用. 2.培根切成小片.茶树菇浸洗干净后,摘去根部,用手掰成小段.一粒大蒜切片.锅烧热放油,小火煸香 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 香辣土豆牛肉材料:牛肉500g 土豆1个胡萝卜1个配料:青椒1个小米椒2个(喜欢辣的可以多放点哈) 姜一块蒜2- ...

什锦虾仁食材:虾仁 300克.黄瓜 1根.胡萝卜 1根.淀粉 1/2汤匙.色拉油适量.食盐 1/2茶匙.料酒 1汤匙.白胡椒粉 1/2茶匙.香油 1茶.姜 1小块做法: 1.虾仁清洗干净,去掉虾 ...

吃货宝宝们你们都口福来啦,今天教大家几道我最爱吃的菜品,赶紧跟我学起来吧.扁豆烧排骨食材:排骨,扁豆,葱姜各,油,盐,生抽,料酒,老抽,白糖,香叶,八角.做法:1.排骨用清水冲洗干净,沥干:扁豆去头 ...

物理 1. 大的物体不一定不能看成质点,小的物体不一定能看成质点. 2. 参考系不一定是不动的,只是假定为不动的物体. 3. 在时间轴上n秒时指的是n秒末.第n秒指的是一段时间,是第n个1秒.第n秒 ...

懒人必备--36款快手面条的做法!来来来,教大家下面吃! #懒人食谱# #美食美刻# 长图长图长图长图长图长图

香辣排骨材料:小排 600克辅料小米辣五个豆瓣酱一茶匙老抽一茶匙鸡粉半茶匙料酒三茶匙姜适量八角两个花椒适量蒜瓣适量做法 1排骨用清水浸泡出多余的血水. 2下锅 ...

前段时间,陈·美食界扛把子·吃遍世界的饕餮大佬·晓卿又发微博安利美食. 这位大佬除了拍美食纪录片,就是发美食微博,让正在码字的小编流下柠檬味的眼泪. 了解陈晓卿的人都知道,但凡他说好吃的东西,那一定好 ...

小两口过日子必备的美食，快手易学，太实用了！