养精的方法和锻炼功法（重要！伤精者必看） / 开普饭

三九补一冬,来年无病痛. 三九补的是什么呢? 其实就是围绕肾做文章! 冬季属寒气为水,肾主水, 故而"冬气通于肾". 寒气乃万病之源, 但凡外邪入侵人体都是由表及里, 最初侵袭皮肤 ...

字数:1457 阅读时间:3分钟作者:忠南姨母写在前面: 大家好哇,我是陪你一起变好的忠南姨母! 我是一个内向的人,喜欢通过独处来获得能量. 能发微信或者短信沟通的事情,就不会打电话. 不喜欢面对 ...

我们都知道,说话是否条理清晰.有条不紊,是跟我们的逻辑思维能力有关. 问题是,很多人在日常生活中,很少刻意去锻炼自己这种说话的逻辑能力,认为自己思考有逻辑,说话也会同样有逻辑. 其实,说话上的逻辑思维 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

中医看病讲究辨证论治,同样是伤精,每个人类型也不完全相同,所以用方可能不一样.我只能说一下大概. 如果单纯的伤精,就像前面所讲的那个中学生一样的话,去药店买六盒桂附地黄丸(同仁堂的蜜丸),每天晚六点用 ...

根据夏季"养阳"."养心"."养神"的原则,夏季主要养生方法包括食疗.食养.气功.药物等方法,下面介绍几种简单便捷的的功法. 1.指压鼻根, ...

人们习惯把立夏当作温度明显升高,炎暑将临雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.此时的气候特点,除了暑热之外还有湿,这些因素对人体有所影响. <黄帝内经>强调:"顺四时而适寒 ...

从统计学分析,出现大脑异常,被贴上精神病标签的人大多是家庭贫困的穷人.富人即使大脑异常,也不会被当作精神病人对待,具体如美国的苹果电脑创始人乔布斯和中国流量明星郑爽.如果他们是普通人,早就被贴上精神病 ...

养精的方法和锻炼功法（重要！伤精者必看）