春天肝要疏，堵了会致病！中医专家：5个方法，疏肝解郁很管用！【一点资讯】 / 开普饭

中医分享:10个方法,养肝更护肝! 1.叩头全身直立,两手握空拳,两手手指指端叩头顶部.叩头次数自行决定,疲劳即停止. 2.梳头用木梳子梳头,每分钟20-30次,一天一次,每次3-5分钟. 3.弯 ...

导读:人们如果太过压抑情志会导致肝郁气滞,进而影响更深层的健康.我们知道的肿瘤原因有很多,情志因素即是其中之一.中医有"百病皆生于气"的说法. 甲状腺结节.乳腺结节.身上其他部位的 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号如今,加班.学习 ...

肝脏呢是人体中很重要的器官之一,由于它的特殊结构,所以往往在出现疾病时呢很难发现. 特别是一些经常饮酒的人群,一定要注意保肝养肝,只有这样啊,才能够预防各种肝脏疾病的发生. 今天给大家推荐一道养肝的美 ...

俗话说,养肝就是养命!肝作为人体五脏的"指挥官",一旦出现问题啊,不仅会影响身体的其他器官,还会导致众多疾病的出现! 为了预防各种肝脏疾病的发生,侯老师建议大家可以多吃点天然的&q ...

在这种生活节奏紧张的年代,越来越多的人有着或多或少的抑郁情绪,严重的朋友已经发展成为了一种疾病,时刻的危害着自己的身体健康. 今天就从中医的角度,说一下抑郁症. 深圳宝安区人民医院李红冬主治医师说了, ...

大家好,我是中医人,刘医生. 就在前段时间,我收到一位读者朋友的留言,大致内容如下:自己今年42岁了,最近这2年,总感觉自己的心火很大,动不动就容易动怒,且晚上睡觉的时候还常出现心烦意燥以及手心出汗的 ...

大家好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 今天这篇文字,我想和你聊聊痔疮. 粉丝朋友们,你别以为痔 ...

大家好,我是中医人,吴医生. 记得我初学中医的时候,我老师就说过,教材上的这些条条框框,是帮你理解,带你入门的,将来,等到你真正走上工作岗位的时候,思维不能一成不变,要学会因不同患者所出现的问题,给予 ...

近年来,患有不同程度失眠的人群逐年上升,<睡眠障碍国际分类>中的数据表明,失眠的患病率约为10.8%-15.1%,而我国的最新睡眠健康报告就显示,我国有超3亿人存在睡眠问题. 通常来说,失 ...

"李医生,我最近的胸特别疼,而且经常胸闷,是怎么回事呢" 今年35岁的刘女士,是一个雷厉风行的领导,平时工作一直很忙,之前身体就有点不适,但是没有当回事,一直拖到今天胸口实在太疼, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必修在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医藏象学>.<银海精微> 你好,我是中 ...

我国是一个"肝病大国",每年患病人群都在不断上升,其中常见的肝病有肝炎.酒精.脂肪肝.肝硬化.肝癌等,而我们今天要说的就是肝硬化,是生活中常见的慢性肝疾病,肝脏硬化之后肝细胞会不断 ...

哈喽大家好! 我是你的老朋友curry! 安徽蚌埠的宋大爷今年75岁,同龄人多多少少身体已经变差,很少能够四处走动,而宋大爷的身体依旧很是康健,平时在山间.田地间走动,一点也不像位古稀之年的老人,就连 ...

山药可是个好东西, 它有补脾健胃, 补虚劳的作用, 而且还能美容养颜, 提高人体免疫力, 延年益寿, 常吃有益无害! 尤其是在春天吃山药可以有效缓解春困食少, 健脾健胃哦. 好豆君这就给大家分享一下 ...

春天肝要疏，堵了会致病！中医专家：5个方法，疏肝解郁很管用！【一点资讯】