为什么现代人活得越来越焦虑？ / 开普饭

大多数人的幸福感并不取决于自己拥有什么,而是取决于他周围的人拥有什么. 现代人很少有悠闲的时刻,每个人都想生活的更好,赚更多的钱,买更多的东西.心里的慌乱远远多过于身体的劳累.很多人手上做着一件事,心 ...

引发焦虑的原因很多,其中一个非常重要的原因就是"着急" - 急着想要达成目标. 可是,越是急着达成目标,目标往往越难实现:越着急就越失望,越失望就越焦虑. 于是就形成了焦虑的习惯 ...

"大夫,我这失眠可是好几年了,睡得比较浅,一点儿响声就醒了,一醒就睡不着了.看了好多位大夫了,您能治好吗?"刘女士今年45岁,体型略瘦,看上去面容有些焦虑.从接诊开始,她已经问了我 ...

精练GymSquare 社交媒体让一部分人患上了「健康饮食症」. 编者按:本文来自微信公众号"精练GymSquare"(ID:GymSquare),作者:晟杰,36氪经授权发布 ...

共2453字|预计阅读时长3分钟阅读导航前言收入--全球最高钱--不够花焦虑的中产结语前言论收入,澳洲是全球收入最高的国家之一. 论福利,澳洲也是全球最好的国家之一. 但是,生活在当 ...

现代人压力大,焦虑无处不在,但很少有人能说清到底为什么焦虑.生活不如意?工作压力大?朋友太少.钱不够花?好像都有点,但似乎又都不是根本问题.英国学者阿兰·德波顿在TED演讲里说,现代人的焦虑,基本都是 ...

前几天发了一个视频,是让家长不再焦虑的,有几十万的播放,引起了家长热议,其中,家长首先要明确的一点,你为什么而焦虑? 你知道目前最焦虑的群体是什么人群?我发现,就是孩子年龄越低的反而越焦虑,也就是小学 ...

如果一个人心态很差,经常感到很焦虑,坐立不安,心神不宁,这种情况也会写在脸上. 1.印堂纹线深焦虑的人,情绪压抑多,经常眉头紧锁,不容易舒展,因此额头至印堂有暗纹青丝,有断阻,或有斑纹.给人的印象就是 ...

人类社会由农耕为主进化到以工业化为主之后,社会的节奏越来越快,人们面临的选择也越来越多,未来的不确定因素在增多.人类经济从自给自足的自然经济进入商品经济之后,在整体大环境中,人们的欲望都在扩大,攀比之 ...

为什么现代人活得越来越焦虑？