抗炎的食物 / 开普饭

慢性咽炎一旦发作我们就会觉得很难受,因为它发生在我们的喉咙,是承上启下的关键位置.它发作的时候我们的喉咙会有疼痛,发痒,充血,异物感等难受症状,如果没有及时控制,那么它还会危害其他器官. 慢性咽炎是如 ...

我们知道,人吃五谷杂粮总是会生病的,有些疾病需要通过抗炎来治疗.抗炎是医学上的一个词汇,是对抗炎症的一种方法.很多人会将抗炎和消炎.抗感染等搞混淆了,其实这些不是同一个概念,所以大家要注意区分好了. ...

国内外很多研究发现,2型糖尿病.动脉粥样硬化等等慢性疾病与体内炎症因子超标密切相关,肠道黏膜通透性增加.肠道菌群失调.腹型肥胖是炎症因子超标主要来源.今天,我们介绍一下相关炎症因子来源的研究,以及食物 ...

现在的年轻人啊,大病没有,小病一堆.拿我自己来说:过敏性鼻炎.强直性脊柱炎.湿疹.荨麻疹.玫瑰痤疮.肩周炎- (还有一些还没确诊)这些病都是时不时地复发. 这些慢性炎症比急性炎症可烦人多了,大部分西医 ...

春季是细菌多发的季节,也是很多疾病活跃的时节,这个时候天气多变,人体抵抗力又处于薄弱的阶段,所以很容易引发多种疾病,像感冒发烧.肠胃疾病等.为了有效的抵制疾病的干扰,在这个时候除了加强锻炼之外,还要适 ...

今天是第1798期日报. 可以抗炎的食物有哪些?(综述) Critical Reviews in Food Science and Nutrition[IF:7.862] ① 从3581项研究中筛选出 ...

*仅供医学专业人士阅读参考类风湿关节炎患者要坚持治疗,更要会吃! 越来越多的证据表明,改变饮食能改善类风湿关节炎患者的症状和减轻炎症标志物的数量.营养治疗对这种自身免疫疾病起到了重要作用. 去除和添 ...

很多人都知道,如果一个人受伤了或者出现感染了,这时候正常的炎症反应有助于缓解病情:但另一方面,非感染性的慢性炎症会增加肥胖及很多疾病的风险.压力大.饮食不健康.体育锻炼少都会增加慢性炎症风险,哪些食物 ...

目前,国人健康的头号杀手,并不是很多人心中可怕的癌症,而是心血管疾病. 心血管的健康状况与体内炎症状态有关,而食物可以加剧或改善体内炎症状态. 美国哈佛大学的学者发现红肉等促炎饮食与较高的心血管疾病风 ...

抗炎的食物