药食同源|炒大米，刮走肠道“垃圾”，大肚子消失不见 / 开普饭

大米味甘性平,具有补中益气.健脾养胃.益精强志.和五脏.通血脉.聪耳明目止烦.止渴.止泻的功效.现代营养学显示,稻米含有90%以上人体所须的营养元素. ........................ ...

多喝米汤少放大米(东北大米.粳米),多放水,每天可以当水喝.米汤的好处非常多,不仅可以补充津液,而且能恢复胃气,有利于气化,能被身体更有效的吸收利用. 源自<冬天脚后跟干裂,小腿长" ...

其实生活中就有很多我们意想不到的灵丹妙药,就比如我们日常煮饭吃的大米!对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,大米却一直被誉为"五谷之首"是有原因的. 因为大米 ...

过年休息在家,亲人团聚吃团圆饭是绝对少不了的,而且吃的都是些大鱼大肉,每天吃得多运动少,难免会引起积食. 再加上最近初春的昼夜温差大,吃得太油腻就会引起腹泻的问题,那可真是太遭罪了. 有什么方法可以消 ...

今天对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 现代营养学显示,稻米含有90%以上人体所须的营养元素. 中医 ...

大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补中益 ...

对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补 ...

对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补 ...

对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补 ...

对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭.可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为"五谷之首"? 因为大米不仅可以充饥,营养也十分超群.中医认为大米味甘性平,具有补 ...

在生活中,蘑菇的种类繁多大家常见的就是香菇.杏鲍菇.金针菇.平菇等菌类. 尤其是杏鲍菇这个食材,我就不得不提它,杏鲍菇的口感肥厚,质地脆嫩. 杏鲍菇,顾名思义它是既有杏仁香味,是集食用.药用.食疗于一 ...

今天是暖暖陪伴您的1952天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 明天4月4日,即将迎来清明节,又称"寒食节"."踏清节",是春季里大家非常重视的 ...

药食同源|炒大米，刮走肠道“垃圾”，大肚子消失不见