芹菜拌腱肉的做法 / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月春节假期结束了,你是不是又胖了三五斤? 假期中大家的休闲娱乐方式可能不一样,但在吃这件事上却出其不意的一致,大概率的状态就是"从年三十吃 ...

初夏减脂,第7弹. 一转眼今年的初夏减脂已经写了不少道,大家都有好好做吗? 如果没有也没关系,如果你被偷懒打败的话,我就-- 出更简单的菜谱,打败你. 今天出3款汤,都是有来头的艺人同款. " ...

具体做法请看我们的操作: 1.准备生花生米200克左右,放入大碗中,倒入清水浸泡10分钟,浸泡既能去除花生表面的杂质,花生吸水以后,吃起来口感也会更好. 2.洗净的西芹一把,先撕去上面的老筋,再从中间 ...

笋干青椒炒牛肚材料:笋干.青红椒,熟牛肚做法:1.将牛肚切丝,笋干泡开.青红椒切丝洗净. 2.锅中底油,油热放葱姜爆香,下入青红椒丝.笋干略炒. 3.然后倒入牛肚,烹料酒,加酱油,盐,炒匀出锅即成 ...

卷心菜炒粉丝,肉丁炒杏鲍菇,洋葱木耳拌花肉,香炒猪耳朵的做法. 卷心菜炒粉丝做法: 1.卷心菜洗净,切成细条,粉丝用开水泡软,捞出备用. 2.胡萝卜去皮切丝,干红辣椒剪碎,蒜去皮压碎. 3.锅中放油 ...

食材排骨1条土豆1条玉米1根豆角150克辅料葱10克姜10克蒜10克八角3个豆瓣酱1汤匙盐适量水适量食用油适量做法 1.排骨斩成小块,冷水下锅,焯掉血水后捞出用水冲洗干净备 ...

辣炒花蛤食材:花蛤.洋葱.干海椒.生姜.大蒜.葱做法: 1.花蛤放入盆中,加入清水,放入适量食盐,浸泡2小时,让花蛤吐出泥沙. 2.干辣椒切段,生姜大蒜切片,洋葱切块. 3.起锅烧开水,水开后,倒 ...

咸肉炒荷兰豆材料: 咸猪肉.荷兰豆.油.盐做法: 1.咸猪肉在清水里泡半小时,切成片. 2.热锅烧油,放入咸猪肉炒香,炒至出油. 3.炒好的咸猪肉盛起来备用. 4.锅里留油,倒入荷兰豆. 5.把荷 ...

孜然鸡脖材料: 鸡脖.香芹.盐.葱.姜.花椒.干辣椒.料酒.孜然.白糖做法: 1.鸡脖上的筋膜和脂肪摘除干净,浸泡清洗后,沥干水分,剁成段. 2.加入葱.姜.盐和料酒,腌制30分钟. 3.起锅烧油 ...

鸭蛋炒虾仁用料虾仁.鸭蛋.香葱.料酒.盐做法 1.将虾仁解冻,洗干净,用料酒腌制15分钟. 2.将鸭蛋打进碗里,加入一点盐和料酒,打散待用,将香葱切小段. 3.起油锅,倒入蛋液. 4.用筷子适当 ...

酱拌芹菜叶材料: 芹菜叶.大蒜.甜面酱.糖.醋.香油.鸡精.盐做法: 1.将芹菜叶洗净,放入沸水锅中焯一下. 2.捞出稍凉,挤去水分,切成末. 3.放入剁碎的大蒜. 4.加入甜面酱.糖.醋.香油. ...

芹菜拌腱肉的做法