花生加上“它”，防血栓、养五脏！但这4类人最好别碰 / 开普饭

贫血的保健食疗方法-补血糕. 原料: 枸杞50克花生100克大枣100克(煮熟后去核) 桂圆肉50克赤小豆100克(细长) 黑豆100克(黑皮绿芯) 红糖适量当归5克黄芪30克红参6克制 ...

用料红皮花生 1把红米适量红枣 6颗赤小豆适量水 3碗红糖适量做法 1.准备好所需食材. 2.将东西洗干净放进锅里,加入水大火煮开改小火煮. 3.煮到赤小豆跟红米开花后加入红糖,继 ...

#春日好食光# 大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 有一句话这么说:春天不减肥,夏天徒伤悲,春天是一年当中的减肥黄金季,气温回升,体内代谢功能也开 ...

[最养五脏的食物,很多人都贴在厨房的墙上!]心.肝.脾.肺.肾--五脏都"喜欢"哪些食物?这里都列出来啦!

花生素来就有"长生果"的称号,虽然花生相对于其他的坚果来说价格更便宜,但花生的营养价值一点也不必其他坚果少,而且花生中还含有其他坚果中很少有的白藜芦醇,可以有效抵御癌症.抑制血小板 ...

关于花生,在很多人的印象里,它不仅营养丰富,价格也实惠.而对于其功效也有很多,而且花生的做法也有很多,对于这样一个物美价廉的食物,大家不妨多吃点. 一.吃花生润肺又生血花生性味甘.平,可健脾和胃.润 ...

阅客资讯 2021/01/06 16:10 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我 ...

养肝可以说是人体健康的头等大事,但是如何养肝.肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚. 调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题.要想护好肝,必须知道肝脏"最想要"的是什么.肝脏 ...

"又恶心呕吐不舒服了?" 同事看到吴先生又在厕所里面呕吐,关切的上前去问. 吴先生今年25岁了,来自宁夏,一直都在广东这边打工,由于是外地人来粤,所以常常出现水土不服的症状,例如恶 ...

肝脏不同于其他器官,它是人体代谢毒素的主要功臣,不会补的话,会越补越乱! 4类人群急需护肝治肝 1.脸色.眼白发黄,有黄疸症状的人需要养肝. 肝脏不好的人,常常表现为脸色.眼白或者皮肤发黄,即所谓的黄 ...

播报文章爱香医生健康科普发布时间: 10-2216:34何爱香,妇产科主任医师吉安市中心人民医院俗话说:春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根.现在也是秋季,也是吃坚果的好时节,花生作为生活中常见的一种 ...

慧洁医生:众所周知,"花生"是我国产量丰富.食用广泛的一种坚果,又名"长生果"."泥豆"."番豆"等. 花生是大家最常见 ...

花生加上“它”，防血栓、养五脏！但这4类人最好别碰