穿「美感运动服」健身更有动力， 8款内衣、瑜珈裤剪裁有型又显瘦 / 开普饭

说起2020年夏季最流行的单品,真的要属内衣一体的背心了!这款设计成功的解放了文胸的勒紧感,和夏季女生穿多层太热的尴尬,既可以穿着舒适,还可以容易搭配. 不过在选择单品的时候,一定要根据自己的身材情况 ...

Photo via Nike,真好看! 又到了换季换装备的时候! 恰好,美国Runner's World发布了他们秋冬运动bra的测评结果:网罗全球好货,有不少运动bra脱颖而出,但他们的榜单中也有不 ...

韩国人气女团TWICE 日前刚推出全新日语单曲,透过官方社群公开了回归舞台表演的全新造型,8位团员一字排开全都以紫色+黑色的蕾丝或薄纱的微透视设计为穿搭,其中成员周子瑜在这次舞台中,不只换上紫色蕾丝洋 ...

本文约 2000 字,阅读约需 4 分钟太长不看万一吃到被污染的羊肉,风险确实大但从正规渠道购买,不用太担心鼓励少吃内脏.少吃肉一年一度的315晚会刚结束,这是我连续第7年从营养师的专业 ...

精神不济的时候,很多人会来杯咖啡提神. 不过,嫌黑咖啡太苦,加糖和奶精虽然可以抵消咖啡的苦味,但喝多了有害健康. 不妨试试加一种香料吧,那就是「肉桂」. 有个小诀窍是,在冲泡咖啡时,加一些肉桂粉,就能 ...

站姿是高尔夫挥杆的第一步,也是十分关键的一步.如果想要有一个简单.易重复.高效率的挥杆,我们就要把这个起始动作统一起来,不能每次都凭着感觉去站. 今天,高提士高尔夫技术导师.澳洲右侧挥杆认证教练刘朋要 ...

老话常说:冬季进补来年打老虎,很多中老年的朋友认为,冬天比较寒冷,为了抵御寒冷,冬季应该吃一些温补的食物,帮助身体强壮起来,但其实这样很容易被冬季的寒冷邪气伤害到,反而做了无用功伤害到身体!那么,我们 ...

严肃对待训练的人会用训练日志来纪录自己的训练史. 训练日志是重要的数据来源,包括了关于过时.过度训练.新增动作的有效性以及训练计划的整体有效性等各种判定信息. 由于没有得到预期的相应,或无法控制的生活 ...

即便是一个服饰相关的号,也希望可以用知识的力量带领大家成为各自更热爱的自己! 文 | 春梅狐狸 (原创文章欢迎分享朋友圈,转载请后台联系申请授权) 基本上各种节日的特辑我都是有兴趣了才写,但是妇女节特 ...

沈继平张奶奶虽然已经80多岁,但人很精神,体力也好,还经常参加小区广场舞活动.但是,这两天突然不见她下楼了,一问才知道前两天走路时摔了一跤,导致骨折,只能在床上躺着,吃了不少苦. 跌倒并非全是因为& ...

三生三世播完后徐老师就闹起了剧荒为了充实自己的夜生活我重拾旧业开始扒时尚老剧比如上周刚扒完的乡村爱情欢天喜地看完了九季之后最深的感触就是这些演员真!有!钱! 一言不合就甩你一脸奢侈品大牌 ▼ ...

穿「美感运动服」健身更有动力， 8款内衣、瑜珈裤剪裁有型又显瘦