高考已至，分享一道营养餐，做法简单，开胃解馋，孩子喜欢吃

相关推荐

• 孩子长身体常喝这汤，比鱼汤鲜，比鸡汤香，贵了点，但营养值！

  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号  ▎ 小面姨美食日记  ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...

• 土豆牛肉丸子汤

  土豆与牛肉,对于孩子来说,是最好的两样食物.土豆营养齐全,属于半主食,维生素C含量远远超过五谷杂粮,而它的蛋白质结构与人体的一致,能够被人体百分百吸收,像鸡蛋一样,属全营养食物,一些营养学家曾指出,每 ...

• 红烧把子肉、麻辣肉片、香辣鱼、辣子牛肉的家常做法，美味下饭

  红烧把子肉 备料:猪肉500克.冰糖5粒.水适量.酱油10克.蚝油7克.香叶2片.八角1个.香葱2根.姜1块.桂皮1块.葱1根. 做法:把五花肉洗净切成厚片放入锅中,加入清水大火煮开,转中火焖煮3分钟 ...

• 猪肉和鸡蛋这样做蛋卷，营养解馋，做法简单，全家都喜欢吃

  跟大家分享一道可以为年夜饭增彩不少的美食,蛋卷.这道蛋卷做出来之后非常好看,而且特别好吃.可能很多朋友担心它的做法非常麻烦,但是这一点完全不需要担心,因为蛋卷的做法特别简单,看完这个教程你也会做,那么 ...

• 美味家常菜，开胃下饭有营养，做法简单，一家人都喜欢吃

  黄焖鸡块 食材:鸡腿.香菇.青椒.生姜片.干红椒.白胡椒粉.老抽.生抽.蚝油.盐.油豆腐 做法: 1. 香菇洗净后泡发,泡发后的水不要扔.鸡腿剁块,青椒切成滚刀状,生姜切片. 2. 起热锅烧油,大火爆 ...

• 喷香好吃的金蒜黑椒牛肉，鲜香下饭，做法简单，上桌孩子抢着吃！

  喷香好吃的金蒜黑椒牛肉,鲜香下饭,做法简单,上桌孩子抢着吃! 距离春节越来越近了,大家的年货办得怎么样了呢?其实我倒是想做一桌全牛宴,但是时间上不允许,工作上还有很多事情没有完成,所以这一想法就搁置了 ...

• 青山学美味的12道家常菜，开胃下饭有营养，做法简单，一家人都喜欢吃

    番茄烧排骨 食材:排骨.番茄. 姜.料酒.生抽酱油.老抽.白糖.盐.鸡精.熟芝麻.葱 做法: 1.排骨焯水捞出洗净,装入深锅加入冷水.姜,大火烧开小火煮1-1.5小时捞出排骨备用: 2.炒菜锅放油 ...

• 青山学菜：美味的12道家常菜，开胃下饭有营养，做法简单，一家人都喜欢吃

    番茄烧排骨 食材:排骨.番茄. 姜.料酒.生抽酱油.老抽.白糖.盐.鸡精.熟芝麻.葱 做法: 1.排骨焯水捞出洗净,装入深锅加入冷水.姜,大火烧开小火煮1-1.5小时捞出排骨备用: 2.炒菜锅放油 ...

• 教您在家炸薯条，一次做一大盆，做法简单，家里孩子抢着吃

  今天给大家分享怎样在家炸薯片,自己在家炸的薯片安全卫生,让孩子吃着更放心.这次分享的炸薯片方法比上次分享的方法更简单快速,一次晒好多土豆片,孩子什么时候想吃,就什么炸.在锅里10秒钟就可以炸好,一次做 ...

• 下饭菜，开胃下饭有营养，做法简单，一家人都喜欢吃

  爆炒包菜 材料: 包菜500g.油适量.盐适量.香醋适量.红辣椒5个.大蒜5瓣. 做法: 1.包菜用手撕成小片,洗干净.大蒜切成沫,红辣椒斜切成段.热锅内放油,爆香大蒜和辣椒.放入包菜,大火快炒几下. ...

• 青山学喷香诱人的16道家常菜，做法简单，大人孩子爱吃，配米饭吃真香

  烤土豆泥 材料:土豆.黄油.鸡蛋.盐.黑胡椒粉 做法: 1.土豆煮熟去皮,压成泥. 2.土豆泥加入鸡蛋黄,再加入黄油,适量盐和黑胡椒搅匀,放入裱花袋挤出小圆塔的形状. 3.烤箱180度预热,放在中层, ...

• 分享几道做法简单易学，美味又好吃的几道家常小菜

  做菜是一种乐趣,能得到亲朋好友的夸奖也是一种自豪! 蒜香骨 材料:猪肋骨.海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸 做法: 1.猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水.用调料腌制 ...