夏天做的哪些事容易耗损阳气？这3个习惯很多人都有，或会影响长寿潜质 / 开普饭

每个人体都有阳气,阳气的量对我们的健康会有一定的影响.如果人体阳气不足,很可能导致我们抵抗力下降,这就使得很多病菌很容易侵入我们的身体. 阳虚的原因是经常熬夜,熬夜是当今年轻人的常态.有的人晚上要学习 ...

养生其实就是养阳气,<素问▪生气通天论>中说:"央企这若天与日,失其所,则折寿而不彰."通俗点说,阳气足的人,长寿:而耗损阳气就会折寿. 阳气对我们来说异常重要,但是随 ...

2021年5月5日(星期三)14:47:01 农历三月廿四太阳黄经45°,斗指东南,立夏节气交节今日立夏,立夏是夏季的开始,<月令·七十二候集解>上说:"夏,假也,物至此时皆 ...

进入夏天后,气温升高了,最近几天我们这边的温度都在30度以上,明显感觉到了炎热,在这么热的天气里,我们为什么还要养阳气呢? 这主要是因为现在的生活条件提升了,无论是在家.办公室,还是地铁站,都有凉凉的 ...

文章导读来姨妈的时候真的是一个特别脆弱的时期,就连平日里的"女汉子"可能也会变得"林黛玉"了.女性来大姨妈除了会有各种不方便之外,还可能会出现痛经的情况,这就 ...

每日护肤小课堂让你每天都美美哒,青春永驻!爱美是女人的天性,但是如今很多人遇到肌肤问题都不知道怎么解决,用护肤品或者去美容的效果都不太大,还不如自己自制面膜和从别的地方下手,内外兼修,这样子护肤效果才 ...

其实我们用蔬菜来做饺子吃的话,很多的人都会有这样的疑问,到底要不要焯水,我们也知道,也有很多的蔬菜,那么在做以前是需要进行焯水的,这样的话就能够让蔬菜熟得更快一些,也不会让里面的营养物质流掉了.萝卜当 ...

导读:目前不孕不育的发生概率呈显著上升的趋势,有环境的原因,也有食品转基因.滥用激素和女性服用激素类避孕类药物的原因.但是,任何一种疾病的产生,内因才是最重要的,造成不孕不育的内因又是什么呢?刘希彦老 ...

随着天气越来越热,我们的饮食自然也应该有所调整,那么到底该吃什么呢?大多数人会说,吃凉拌菜.冰西瓜.绿豆汁啊,听起来似乎没毛病嘛,但实际上,最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮,而是热食! 冷养会让寒邪侵 ...

人的寿命越长,越可以享受到文明进步的成果.而睡觉前保持健康的习惯不仅有助于睡眠,还能让你更健康.因为睡眠是人一生中非常重要的事情,在睡眠过程中,大脑和身体都能得到放松,一个良好的睡眠能够让人更加精神, ...

癌症,除了毛发和指甲之外,身体的任何部位都可以长,而且对人体也是最具杀伤力的疾病,那么癌症可以预防吗? 真相是:癌症可防.可治.可控! 今天我们不说治疗,因为一旦确诊那一定是要找医生治疗的,但预防我们 ...

夏天做的哪些事容易耗损阳气？这3个习惯很多人都有，或会影响长寿潜质