有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火做梦频！ / 开普饭

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

很多人遇到睡眠障碍的困扰,每天躺在床上翻来覆去睡不着,甚至有些人稍微一点动静就会被惊醒-- 长期睡眠不足便会导致身体免疫力降低,失眠与人体阴阳失衡,脏腑失调,气血不足,心神不得安宁. 而失眠的原因也可 ...

人离不开睡眠,睡眠也是免费的补药.长期睡眠不足,会增加身体患病风险. 很多人遇到睡眠障碍的困扰,每天躺在床上翻来覆去睡不着,甚至有些人稍微一点动静就会被惊醒-- 长期睡眠不足便会导致身体免疫力降低,失 ...

每个人都离不开睡眠,睡眠也是人体的"补药".睡眠不好更容易降低自身的免疫力和抵抗力,疾病也会随之找上你. 很多人在生活中都有遇到过睡眠障碍,每天晚上躺在床上翻来覆去,很难进入睡眠, ...

越来越多的人在生活中多多少少都有失眠的情况,或者患有睡眠障碍,总是辗转反侧,很难进入睡眠状态,或者是长期处于浅睡眠的情况,非常容易惊醒,难以入睡,并且会多梦盗汗. 经常失眠的人,早上6点多起来都非常困 ...

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态,很容易会出现急火攻心,可能会伴随着身体不适,比如说睡眠障碍,牙龈肿痛,咽喉干痛等等问题,这一系列的问题被称之为"上火". 我们为 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

道医课堂武当山道医传承基地创办,秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道教文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道施医 ...

肝火旺入睡难, 胃火旺睡不沉, 心火旺做梦频! 3个小妙招.去3火哈哈哈东山饭 · 一点号 3天前 . 综艺给你带来快乐关注很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况 ...

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态,很容易会出现急火攻心,可能会伴随着身体不适,比如说睡眠障碍,牙龈肿痛,咽喉干痛等等问题,这一系列的问题被称之为"上火". 我们为 ...

有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火做梦频！