吃不胖的办公室小零食，香香脆脆，比薯片还解馋，完全停不了口 / 开普饭

注:这里的空气炸锅没有特定的型号,所以需要按照自己的空气炸锅进行微调哦 . 烤鲳鱼食材:银鲳鱼两条500g.盐5g茶匙.香葱半根.姜片3-4片.柠檬汁5g.烧烤粉10g.葱花少许.料酒5g.生抽 ...

Sam's买的冰冻大鲜贝,在冷水里泡上几分钟就解冻了.然后按自己喜欢的方式调味吧~~~我就洒了几滴料酒,一点酱油和胡椒粉,腌几分钟: 放上烤盘,高火一分钟: 翻面再一分钟: 好啦~~~够快的吧:) 口 ...

空气炸锅-家庭版披萨

黑芝麻是一种特别健康的食材,有着非常多的食用功效,就比如说黑发养发.但是黑芝麻一般是当做配菜来用的,咱们今天就要用黑芝麻作为主要食材来跟大家分享一道美食,这道美食就是黑芝麻小零食.这道黑芝麻小零食做出 ...

燕麦养生小圆饼,香脆微甜,健康贴心 . 准备材料:即食麦片200克,全蛋液50克,黄油78克,糖粉45克 1 散面团制作: 糖粉加入软化的黄油中,搅拌约 1 分钟,至黄油与糖粉充分融合,质感细腻.加入 ...

万物生长的春天,是孩子们长个的黄金季节,也是一年一度的补钙季,妈妈群里的朋友们天天都在讨论吃啥孩子能长高个! 确实,万物生长离不开营养,孩子长个更需要各种营养的支持,对于长个子来说,骨骼生长离不开充足 ...

玉米油30克+盐少量+糖粉30克过筛--打匀+蛋白50克--打匀+面粉40克--打匀--装入裱花袋,烤盘铺吸油纸,大小均匀用勺子背面抹匀撒上黑芝麻,烤箱175度预热10分钟,175度烤7分钟即可.

饺子皮椒盐酥饺子皮300g椒盐适量黑芝麻(熟)适量 1. 包完饺子的剩饺子皮,好好利用也是一道可口小吃. 2. 将饺子皮切成4份,叶片分散. 3. 一块一块入油锅,中小火炸制. 4. 炸至金黄酥脆捞 ...

现在市场上常见的萝卜有好几种:白萝卜.青萝卜.红萝卜(北方叫卞萝卜).心里美(北方常见)-相比其他几种萝卜,白萝卜的特点就是汁水特别多,有些辛辣,而且它最适合做腌菜和炖煮.为什么这样说呢?你看,象腌黄 ...

导语:鸡胸肉别再煮着吃了!试试这样做,能当零食能下酒,比烧烤还解馋鸡胸肉,是鸡身上最厚实的大块肉!肉质细嫩,滋味鲜美,是很多家庭的常备食材!新鲜的鸡胸肉含有丰富的蛋白质,食用后能给身体补充能量,而且 ...

准备材料:菠萝1 个,淡盐水1 碗开始制作: 1. 菠萝去皮,切大块,用盐水浸泡半小时,再切片.菠萝片的厚度在 0.5 厘米左右即可,不要太薄. 2. 将菠萝片平铺进炸篮中. 3. 空气炸锅设置 1 ...

过年的这段时间,家家户户都会给孩子买零食,就算是平日里不让孩子吃零食的家长们,这几天也会"法外开恩"吧! 香甜可口的零食,别说孩子了,大人也都喜欢呢,如今的零食品种众多,估计没几个 ...

吃不胖的办公室小零食，香香脆脆，比薯片还解馋，完全停不了口