转变生活方式，就能改善大脑健康（下篇） / 开普饭

现在海平面上升已经成为许多人关注的问题,毕竟冰川融化速度越来越快,如果现在还不关注二氧化碳的排放,只会让海平面上升的越来越快,甚至会直接袭击人类. 根据现在的研究显示,很有可能在2030年就可能会出现 ...

人们经常会关心自己身体上其他器官的健康安全,但对于身体的指挥官--大脑的健康却总是经常会被忽视,生活中的一些小习惯,往往在损害你的大脑健康,看看这中间有没有你的习惯吧. 首先要明确一点,保护大脑并不是 ...

长寿健康的12个秘诀 <养老与金融>:董登新直译来源:Aging, Better Living, Healthy Living 大多数人想象自己优雅地老去,过着健康长寿的生活,充满了好朋 ...

据英国<每日邮报>,印度僧人Swami Sivananda据称是目前世界上最长寿的男性,受访时已120岁. 图源网络他说,自己保持长寿的秘诀是不近女色,生活自律,不吃调料,而且每天练瑜伽 ...

有很多家长表示自己的孩子在儿时天资聪颖,但是越长越大资质越来越平庸,究竟是什么原因导致孩子越来越笨呢?其实家长发现孩子变得越来越笨,并不是偶然现象,而是孩子真的变笨了,这和孩子身上的不良生活习惯有很大 ...

随着现代生活水平的逐渐提高,人们不单单要求在衣食住行上面质量高,人们现在追求的就是长寿,人们需要延长自己的寿命.每个人都希望自己可以健康长寿,但是想要达到长寿的目的,确实是有一点困难的.人们寿命的长短 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. Traveling Light Joel Hanson - Traveling Li ...

神译局 · 20小时前关注人生如逆水行舟,不进则退. 神译局是 36 氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场. 生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:大脑,是我们生理和心理各 ...

[改变7种生活方式,让心脏更健康!](中文字幕) 来自"Bestie"的一期健康科普,全球每年约有1750万人死于心脏病,占到了全部死亡人数的30%.而我国的心血管病人数已达到2. ...

早期的研究证实,运动对大脑有积极的影响,但是,尚不清楚家务劳动与大脑健康之间的关系. 近日,加拿大多伦多市Baycrest医院的研究人员在' BMC Geriatrics '期刊发表了一篇题为'Hou ...

世界卫生组织的报告表明,一个人的健康长寿60%都取决于自身的生活习惯,因此,想要解锁"长寿"技能,正确的生活方式很重要! 增强免疫力, 筑牢人体健康的"防火墙" ...

编者按: 人口老龄化已经成为中国乃至全球社会的重要问题之一.因此,改善认知健康的产品将长期具有市场发展空间.那么,随着对认知健康的研究的不断深入,当前有哪些新兴成分呢?又分别具有什么功效呢? 今天,我 ...

跑步可以锻炼身体!但是你知道吗?正确健康的跑步也是有技巧的,今天我们就来学习一下吧! 正确健康的跑步方式跑步时间大揭秘晨练VS暮练晨练好还是暮练好? 这个争议一直都存在. 研究证明早晨人的血液凝 ...

现在随着遗传科学研究的发展,很多研究发现2型糖尿病父母的子女患2型糖尿病的风险非常大,甚至超过50%.于是很多人把自己得糖尿病的原因归咎于父母遗传,认为基因有问题,从而不再改善生活方式来降低血糖.降低 ...

很多时候,人们对于一些甲状腺疾病不是很了解,在平时没有做好相关的防范措施,不小心患病了,也不知道如何该如何处理. 甲减是临床上比较常见的一种甲状腺疾病,当人们不小心患上甲减时,身体的代谢功能会下降,继 ...

转变生活方式，就能改善大脑健康（下篇）