白酒不属于高嘌呤食物,为何有痛风的人也不能喝?2个原因别忽视
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尿酸高了哪些食物能吃
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尿酸高病人要忌口,这7种高嘌呤食物是禁忌,尽量少吃为好
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这么理解:不是因为吃多了富含嘌呤的食物才导致痛风,是因为本身已经患了痛风才需要回避高嘌呤食物.因为痛风本质是代谢紊乱,常规食物所贡献的嘌呤只占约20%,痛风不能全让食物背锅(但放纵会更惨):想想你 @ ...
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意想不到的高嘌呤食物,每餐都在吃
以100克食物为标准 主食 土豆 6.5mg 木薯 10.45mg 红薯 18.62mg 小米 20.06mg 大米 34.65mg 水果.蔬菜 草莓 2.2mg 香蕉 3.0mg 番茄 3.1mg ...