【干货】腹部肌群功能解剖总结，不仅仅是腹直肌，还有这些肌肉！ / 开普饭

前言人都有交往的需要,特别是退休在家的人,害怕孤独.对唱歌有共同的爱好,可以把兴趣相同的人聚集起来,是一种很好的交友方式,大家可以在一起探讨音乐.交流生活感悟,寻求快乐之道,这是人生之美事.与喜欢唱 ...

打嗝是一种正常的生理现象,引发打嗝的因素有很多,如吃饱饭后.突然受到惊吓.喝水速度过快都容易引起打嗝.普通的打嗝只会持续几秒或是几分钟,所以很多人并不是很重视打嗝的危害,但如果打嗝持续时间很长,并且经 ...

针对生完孩子的宝妈妈而言,腹部肌肉并不生疏,反过来,腹直肌分离病症困惑着每一位宝妈妈,但又没什么特别好的方式来改进,一直觉得生小孩都是会有的,因此你也就忽略,仅有到比较严重的情况下才想起来,到那时候 ...

许多人的腰部不舒服,多半与腰大肌(psoas major muscle)的痉挛紧缩脱不了关系,为什么呢?这就要从腰大肌的解剖功能说起了. 腰大肌位于腰椎两侧的长肌,它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟 ...

臀大.中.小肌肉解剖图臀大肌附着点起点:髂嵴后部,骶骨背面,骶结节韧带止点:股骨臀肌粗隆和经髂胫束至胫骨外侧髁功能伸展髋关节外旋髋关节外展髋关节(上部纤维) 内收髋关节(下部纤维) 神经 ...

解剖列车腹直肌连接胸部与耻骨,是腹部最表层的肌肉.但是,从筋膜的层次来说,腹直肌起自第5肋表层,仅仅几英寸之后就没入到腹外斜肌筋膜下方.再下行两英寸(5cm),腹内斜肌筋膜分为两层包绕腹 ...

腰方肌的功能解剖 01 腰方肌quadratus lumborum呈长方形,在功能解剖上被视为腹肌后群,位于腰大肌外侧,它向下连结髂腰韧带(起自L5横突横向分散到髂嵴后上部,髂腰韧带起源于20岁前的不 ...

许多人的腰部不舒服,多半与腰大肌(psoas major muscle)的痉挛紧缩脱不了关系,为什么呢?这就要从腰大肌的解剖功能说起了. 腰大肌位于腰椎两侧的长肌,它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟 ...

臀中肌解剖学起始位髂骨的外侧面,低于髂嵴,在臀后线和臀前线之间. 附着位股骨大转子的外侧面斜向位. 作用近上侧的肌纤维:外旋,可协助髋外展: 近前侧的肌纤维:内旋,可协助髋屈曲: 近后侧的肌纤 ...

【干货】腹部肌群功能解剖总结，不仅仅是腹直肌，还有这些肌肉！