人老了，懒点胖点吃点肉也可以 / 开普饭

不少生活条件不错的老人,坚持认为粗茶淡饭最养生,每餐一碗白饭配咸菜轻松打发. 专家警告,这样会营养不良,若长期营养摄取不足,死亡风险可能倍增,认知功能也会下降. 医生建议:多吃肉根据日本厚生劳动省& ...

走路,是人的生活技能之一.从刚出生的学习走路,再到经过时间洗礼,被岁月蹉跎后,往往还会借助手杖(拐杖),来稳定站立效果,避免摔伤. 因为腿脚不便,很多人觉得老人应该安静的生活,少出门.其实这个概念是个 ...

人老后牙齿松了应该吃这个秘方 2014-02-10 15:47阅读10万+ 来源:紫竹仙姑的博客症状:牙齿松动.不牢固. 秘方:1.补骨脂30克,怀牛膝.枸杞各15克,每天早晚熬水喝.每天早.中.晚 ...

果果一家这天去爷爷奶奶家吃饭,两位老人一大早就去市集买了好多好吃的,回到家就开始忙活起来了,正好是星期天,大家都能多睡一会,他们到的时候已经可以吃午饭了.饭桌上,爷爷奶奶不停的夹肉给孩子吃,孩子爸妈说 ...

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企退客栈帮企退人员发声,为企退人员提供最新,最实用,最劲爆的生活资讯! 公众号人老了,就不要再给自己规定那么多条条框框,到了这个年纪,还受这么多约束,活着不累吗? 只要在法律道德允许的范围内,就自 ...

因为疫情已经很久没吃刺身了.我在想,既然又重新出来销售了,那风险想必是比较不存在了.吃着刺身,感受着熟悉的口感,我又开始想了:我们国内正规餐厅可以吃到的刺身,都是经过国家的商业肉类冷冻标准的检验的,能 ...

有数据统计啊,目前中国阿尔兹海默症(也就是老年痴呆)患者超过1000万人,是非常庞大的一类人群.说到预防老年痴呆,很多人第一反应就是多吃健脑食品. 今天我就要为大家推荐三款健脑食品,不仅有效,而且便宜 ...

炎热的的夏天,让很多人出门都得鼓足勇气,我的一个朋友,一旦出门必定防晒帽子遮阳伞,确保没有一丝儿地方晒到才出门,为啥呢,她说紫外线会让她加速衰老,怕晒.我们都知道外界紫外线会加速我们的衰老,但内在加速 ...

人老了，懒点胖点吃点肉也可以