是药又是菜，白白胖胖像虫子，不施肥不打药，煲汤做泡菜都好吃 / 开普饭

记得小时候老家人常吃一道凉拌菜,名字叫做"马死憨"(不知道这三字具体该怎么写,反正就是这样的发音).做法非常简单,将菜洗净用开水焯一下,呈碧绿即捞出盛盘,放入各种佐料(盐.酱油.花 ...

立冬后的这几天,阳光明媚,食欲也渐渐变好了,冬天的到来,大家的胃口越来越好,这对想要瘦身的人可不是好事,其实呢,现在的生活条件了,贴膘只是为了冬季好过冬,现在的取暖器比较丰富,很多人都不会贴膘补身体, ...

清肠当然要以清淡为主,南瓜就是我的法宝之一,南瓜中含有丰富的膳食纤维,有很强的饱腹感,是有效的瘦身食材.蒸制的菜肴可以最大程度保持菜肴的原形.原汁.原味,并且充分锁住食材的水分和各种营养. 准备材料: ...

凉拌菜的技术配方,有它们做啥都好吃!值得收藏!中国饮食文化是一种广视野.深层次.多角度.高品位的悠久区域文化,是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中,在食源开发.食具研制.食品调理.营养保健和 ...

炎热的夏季看到很多煎.炸.煮.炖的美食都提不起什么食欲,总想吃一些冰冰凉凉,清脆爽口的食物,所以夏季比较火热的小吃一般都是凉皮啊.凉面.擀面皮还有开胃解腻的凉拌菜. 自己在家做出的味道总觉得太一般,后 ...

原料: 包菜,五花肉,青椒,小米粒,葱姜蒜, 制作方法: 1.首先把大葱切成马蹄葱,姜切成菱形片,大蒜根部去掉,然后用刀拍破,拍蒜的时候刀要拉动一下,这样更好怕的把蒜拍破,线椒斜刀切成片,小米辣也斜刀 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 明日就是腊八,即农历十二月初八,想必不少暖粉都是来看腊八粥和腊八蒜的做法的吧? 从古代开始,咱们就有祭祀祖先和神灵.祈求丰收吉祥的传统.传统美食有腊八粥.腊 ...

21:58 李子柒最是难忘菜籽香,新榨的菜籽油做啥都好吃呀

蒸菜,相对于其他烹饪方法,使用油脂较少,更好的保留住食物的营养,原汁原味,是非常健康的饮食方式.以下,整理了几道蒸菜做法,希望大家喜欢! 材料: 长茄300克大蒜3瓣调料: 香醋1大匙白糖1/2大 ...

是药又是菜，白白胖胖像虫子，不施肥不打药，煲汤做泡菜都好吃