立秋日：“群龙无首”，宜补精气，忌喝凉水 / 开普饭

现代人生活水平提高了,因此更注重养生,但有些人一说养生,就问吃什么补品,煲什么靓汤,其实这都是对中医养生的误解.2008年6月7日,中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录.中医养生,就 ...

人体的"先天"是指受父母精血所形成的胎元,为人体生命之根本,是与出生后饮食营养生活调护的"后天"相对而言的.肾为"先天之本",脾为" ...

正确的饮食方式包括两个方面,一是如何吃,二是吃什么.本文详细分析我们应该吃什么才健康. (接上篇) 二.吃什么? 理论上讲,当然是什么健康就吃什么.今时由于现代食品工业的发展,造出了不少超加工食品,我 ...

三元派与三合派的立向方法各不ー样,三合派立向大多是以兼山兼向, 若以天盘立向,必以三七兼或二八兼,若差一点就会碰上龟甲空亡.而三元派立向多以三元挨星法立向,若是下卦立正向都在左右4度半之内,超过4度半 ...

44分钟前清渺君好食录#寻找头条生活家#立秋,二十四节气中的第十三个节气,暑热虽未离去,但是"大地的节候已从今移交于秋了",万物开始趋向于成熟. 柴油发电机组应该怎么选?发电机组 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 茯苓黄精生蚝汤健脾渗湿补血养气食材:茯苓20克.黄精20克.红枣8个.生蚝300克.鸡肉350克.姜3片做法: 各药材洗净,稍浸泡 ...

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在中医看来,脾乃后天之本,气血生化之源,主肌肉四肢,主运化.统血.升清,如果一个人脾气虚弱,就会出现食欲不振.疲劳乏力.腹胀.便溏等不适.所以,不管你胖或瘦,补气或补血,补脾都是首要的!那怎么补才好呢 ...

中医理论认为,脾胃是人体的"后天之本",我们每天吃进去的食物能否顺利转化为气血,进而濡养脏腑,全靠脾胃的支持.因此,健脾胃是强身健体的关键一环.中医认为,脾.胃虽同属消化器官,但由 ...

无论你是因何与太极拳结缘,也无论你习练太极拳是出于什么目的,太极拳习练者无不渴望学有所成,练有所果.但是现实中有不少练太极拳朋友苦未少吃,汗未少流,忙碌奔波数年.数十年甚至终生,却是两手空空一无所成. ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活几天在门诊遇到这么一位患者,这个患者的情况非常具有普遍性,只要给大家一讲,肯定有80%的朋友会说自己也是这种情况. 这位患者平时工作非常忙碌,午餐 ...

有时总感觉时光走的很慢,但一转眼,四月来临,北京也有了夏天的味道. 宜:尝新立夏以后,全国由南向北逐渐进入夏季,熬过了冬日的苦淡,大部分食物到达最佳品尝期,带着春夏独有的味道. 以前没有大棚和催熟剂 ...

立秋日：“群龙无首”，宜补精气，忌喝凉水