太极拳的四宜与四忌，一定要铭刻在心！ / 开普饭

一,太极拳和太极理论的关系太极拳和太极有内在的联系,也可以理解为太极拳是一种外在的演练方式,背后有高深的太极作为理论支撑.所谓:文以载道,武以演道,文武之道,是为养生.故,不管哪一流派,哪一分支,都 ...

班组管理的目的就是最大限度地发挥每位员工的能量,保证顺利完成工作和生产任务. 在年轻员工占多数的班组,如何运用现代化的管理方法管理班组,这是很多班组长都非常重视的问题. 年轻人思想活跃,视野开阔,勇于 ...

"三伏天"热浪来袭,高温高湿的"桑拿天"容易滋生湿邪.夏季在五脏中与脾相对应,五气属湿.此时天气多雨.气候湿热,人们又贪食生冷,易伤机体阳气,尤伤脾胃之阳,出现 ...

无论你是因何与太极拳结缘,也无论你习练太极拳是出于什么目的,太极拳习练者无不渴望学有所成,练有所果.但是现实中有不少练太极拳朋友苦未少吃,汗未少流,忙碌奔波数年.数十年甚至终生,却是两手空空一无所成. ...

本期导读「四时天气促相催, 一夜薰风带暑来. 陇亩日长蒸翠麦, 园林雨过熟黄梅.」夏天来了!印象中的夏天总是汗流浃背,离不开空调WiFi西瓜: 城市迎来了几场暴雨,雨前的闷热.乱飞的蚊虫.雨 ...

今天夏天来了!印象中的夏天总是汗流浃背,离不开空调WiFi西瓜: 城市迎来了几场暴雨,雨前的闷热.乱飞的蚊虫.雨后的泥泞--总让心情莫名的低落: 气温升高,心里就无故烦躁起来,一点点小事都能暴跳 ...

南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是乳腺癌患者了.那么人们不禁 ...

南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是卵巢癌患者了.那么人们不禁 ...

今天是二十四节气中的夏至.夏至这天,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天.夏至为天地之间阳极转阴之时.中医认为,人禀天地之气生,四时之法成.也就是说,人的健康与天地气机密切相关.因此,夏至养 ...

今天是二十四节气中的夏至.夏至这天,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天.夏至为天地之间阳极转阴之时.中医认为,人禀天地之气生,四时之法成.也就是说,人的健康与天地气机密切相关.因此,夏至养 ...

太极拳的四宜与四忌，一定要铭刻在心！