开启健康心智模式 / 开普饭

人的经历会影响其自身心智和思维的形成,虽然我们改变不了曾经的经历,但可以改变对那些经历的看法. 日本经营之神松下幸之助在谈到自己的成功之道时这么说: "我之所以能够获得成功,在很大程度上是受 ...

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心不瞎想,人就不烦:心不计较,生活就幸福. 人生,不必羡慕别人过的风生水起,那些风光的背后也许是无数艰辛的付出:生活,永远不要抱怨命运对你不公,很多好运的背后都是压弯脊梁的负重前行. 笑容的背后,不会 ...

秋季养生,不贪吃,不贪杯,不贪色,不贪睡,不贪心,不贪凉,健康长寿,远离疾病,开启健康养生模式,逍遥自在,日子过得真坦然秋季是一个丰收的时节,也是一个好好调理身体养生的时节.经过了夏天的酷暑,秋天天 ...

白露到,吃2粥,饮2水,喝2汤,润秋燥解秋乏,开启健康养生模式 "白露秋风夜,一夜凉一夜",24节气里的白露来了.白露的到来意味着,秋天正式进入,早晚温度低,雨水少,秋燥秋乏特别明 ...

男女过了45岁,尽量做到4不4要,远离疾病,开启健康长寿模式健康长寿是每一个人的梦想,但是生老病死是一个自然规律,谁也挣脱不掉.人活一世,要活的开心,活的有意义.因此面对疾病,我们可以养成好的生活习 ...

健康长寿一直以来备受人们的关注,但是,生老病死是大自然定律,谁都无法违背,人随着年龄的增长,身体机能会不断下降,就会进入到迅速衰老的阶段,这时,也更容易受到疾病的困扰,相信这是谁都愿意看到的. 而想要 ...

男女过了50岁,不能吃肉?这4种肉可以多吃,延缓衰老,开启健康长寿模式生老病死是一个自然的规律,岁数的增加,人的各个方面都会减退,特别是人过了50岁,身体的变化是一个不同的阶段.身体的代谢出现缓慢, ...

不仅有装修轻奢的房间,还配有健身房.SPA.游泳池.美发沙龙.禅修室.卡拉OK.乐活剧场.自助餐厅--这不是五星级酒店,是上海首个大规模医养融合的养老社区"泰康之家·申园".作为全 ...

秋季养生,早起三不要,午后三不急,睡前三不宜,开启养生模式秋天来了,微风习习,秋高气爽.这个时节,很适合大家来调理身体,既可以为夏天人体营养流失不给,还可以为冬天的到来做准备,"因天之序& ...

出伏后,饮食讲究吃3样,饮2水,忌1事,开启秋季养生模式 2021年的三伏天的末伏终于完了,三伏天的结束,意味着秋天即将来到,秋天的脚步就更近了.虽然立秋过了,但是早中晚温度差别大,特别是白天的温度高 ...

开启夏季健康养生模式作者:王碧辉五月是夏季的开始,此时春天刚过,阳光越来越旺,气候越来越热.山东省济宁市中医院主任医师王祥生介绍,夏季开始烈日炎炎,人体新陈代谢旺盛,阳气外发,伏阴于内,因 ...

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