早起，修身工夫 / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长时间在一点一滴过去,总感觉自己很难去掌控时间,因为时间这个东西总是让自己无所适从,也会让自己不知道接下来的方向应该怎么去走.当自己觉得每天时间都很宝贵的时候,就生怕自己浪 ...

做事要果断,犹豫只会败北,就好比她

原文作者:欧阳德祥犹豫,即拿不定主意,为贬义.其实,世间万事都有两重性.有时,犹豫也是一种明智. 小时候,一伙伴邀我下河游泳,他逞勇,先下去却没能再上来.我胆小,看到水深浪急犹豫了许久没敢下去.前些 ...

在少儿的修身教学里,我把小篆加入到教学中,同时还有站桩.抻筋拔骨和简笔画.简笔画和小篆是图文的展现,站桩是动与静的身体感知训练和气的习练. 中国的文字是象形取意的,承载的信息,具有原初性.特别是篆书. ...

叢書:東亞儒學研究叢書(30) 台北:台灣大學出版中心,2021年. 內容簡介源遠流長的「修身」傳統大致可劃分為四個時代:(1)隨著遊士階層出現,而於春秋戰國之際形成了德行培育的時代,修身目標是「君 ...

如鼎之镇是怎样的情景?煮着蘑菇,煮着肉,然后香气扑满了整个世界.曾国藩为什么提倡早起?他是为了要用早期的方法来砥砺自己的那种心性吧?高质量的睡眠是如何炼成的?要把心专注再那个地方, 把心收起来.怎样的 ...

如鼎之镇是怎样的情景?煮着蘑菇,煮着肉,然后香气扑满了整个世界.曾国藩为什么提倡早起?他是为了要用早期的方法来砥砺自己的那种心性吧?高质量的睡眠是如何炼成的?要把心专注再那个地方, 把心收起来.怎样的 ...

如鼎之镇是怎样的情景?煮着蘑菇,煮着肉,然后香气扑满了整个世界.曾国藩为什么提倡早起?他是为了要用早期的方法来砥砺自己的那种心性吧?高质量的睡眠是如何炼成的?要把心专注再那个地方, 把心收起来.怎样的 ...

金朋说,字希传,号碧岩,休宁人.曾从朱熹学.孝宗淳熙十四年进士.初为教官,后于知鄱阳时值庆元党禁,归隐于碧岩山,时人比之陶潜.有<碧岩诗集>二卷,明万历间裔孙金袍曾刊刻.事见本集卷首宋范宽 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

肝脏不好怎么调理,早起做这些事情,排出肝脏毒素,有益健康 "一天之际在于晨",调理肝脏最佳的时间就是清晨,不妨这样做,养护肝脏效果好. 1.晨起喝一杯温开水. 在清晨的时候,喝 ...

现在的90后00后女生,估计会花一大笔钱在各种化妆品,包包,衣服上吧,一些人化妆是为了取悦异性,一些人化妆,打扮是为了取悦自己,让自己生活变得有趣等等. 而我,可能会被认为是个奇葩,我也无所谓被认为是 ...

早起，修身工夫