寒凉冷饮很伤阳 / 开普饭

炎夏快要到了,冰淇淋.冷饮.凉西瓜是绝大多数人的"消暑利器". 但你知道吗,中医世家的家规却是:不准吃冷饮. 这规矩看似颇有些不近人情,但其实却藏着养生大道理--吃冷饮,闹肚子是小 ...

每到炎热的夏天,一个在育儿界经久不衰的争议话题就会浮出水面--吃冷饮对孩子到底有没有影响? 长期关注我们的小伙伴们都知道,中医向来是反对吃冷饮的,因为脾胃喜温怕冷,冷饮带来的阴寒之气会让脾胃消耗更多的 ...

高山流水纯音乐 - 乐府-琵琶俗话说:"十病九寒",又有"万恶淫为首:百病寒为先"之说,可见寒邪影响人体健康之甚!中医讲"形寒饮冷 ...

最近天气炎热,很多人特别爱吃冷饮,尤其是冰箱里拿出来的水果,冰凉爽口,从外面热气腾腾中回来,吃上一口,不只是嘴巴凉了,一下子都凉到肚脐眼了. 冰爽凉快的感觉是很好,但 ...

夏日暑热侵人而烦渴,不少人喜欢喝冷饮.冰啤酒,吃西瓜.甜瓜等甘凉水果,认为寒凉可清热.其实,这是不对的,夏季反而应该多吃热性食物,比如生姜等更有助于护脾解热.那为什么中医讲夏天不能喝冷饮.吃雪 ...

好喝更好看的自制网红饮品,口感细腻柔和,层次丰富更解馋

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

[导读]"胃喜温不喜凉""肾也是喜暖不喜寒",冰冷食物对胃.肾伤害大.人体的气血.五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化,代谢毒素要靠肾脏排出,所以保护好脾胃和肾脏非常 ...

我临床多年,发现如今年轻的女姓得妇科病的非常之多,不孕不育的人也非常多.这到底与什么有关? 其实,答案并不难,这和现代女性"不避寒凉生冷"有很大关系!! 据老一辈的人说,女性在经期 ...

怕寒凉但又感觉体内有火烧,寒热错杂很难治! 2种证型很常见 1.胃热脾寒胃热的表现:胃脘部常有灼热感,时常感觉到心烦.恶心: 脾寒的表现:腹部怕寒凉,大便不成形,状为溏泄: 观舌:质淡或红: 号 ...

寒凉冷饮很伤阳