聚气敛神论 / 开普饭

一.太极行功心语篇真息无息,真神无神. 息忘而不照,守静而不着空.心不外受名曰虚心,心不逐外名曰安心,心安而虚,道之来归. 小事关心,心必动乱,既有动乱,难入定门. 食有酒肉,衣 ...

无极静功方式有坐式.卧式和站式.当然炼功以坐式与站式为佳,但为什么选站式的无极桩功呢?人们知道,身体动时属阳,静时属阴,坐式和卧式阴气较重,易引起筋骨血脉瘀滞阻塞和容易引起瘫痪.尤其是中老年人,原本血 ...

太極之先,本為無極鴻蒙一氣,混濁不分,故無極為太極之母,即萬物先天之機也. 二氣分,天地判,始成太極.二氣為陰陽,陰靜陽動,陰息陽生.天地分清濁:清浮濁沉,清高濁卑.陰陽相交,清濁相媾,氤氳化生,始育 ...

推荐阅读经典原创文章:用太极拳+八段锦+站桩打坐进行百日筑基,身体出现了惊人的逆转. 太极之先,本为无极,鸿蒙一炁,混然不分.故无极为太极之母,即万物先天之机也.二炁分,天地判,始成太极.二炁为阴阳 ...

三丰祖师<学太极拳须敛神聚气论>原著如下: 太极之先,本为无极.鸿蒙一炁,混然不分,故无极为太极之母,即万物先天之机也.二炁分,天地判,始成太极.二炁为阴阳,阴静阳动,阴息阳生.天地分清浊 ...

敛神听微雨,返婴寻天籁站大成拳桩功是在相对静止时,放松精神和形体,从而培养正确的基本间架. 人们在日常生活.生产中,养成了许多习惯动作,主要表现为肌肉伸缩和胸部用力(横膈肌发紧),从生产上看是一种进 ...

打坐修行.站桩养生.丹道修炼.奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲目前改变身体最好的方法源于中医经典著作:<黄帝内经>.书中记载:"古有真人者,提 ...

很多人都有的睡眠问题,集中表现为睡眠时间短.入睡难.早醒.多梦.这样的现象,在中年人.老年人身上出现的几率特别大. 这失眠,实际上就是阴阳气机的转承出现了问题.也就是说,阳不入阴.那么,我们该如何把阳 ...

信息来源:武术与搏击独立守神站大成拳桩功是在相对静止时,放松精神和形体,从而培养正确的基本间架. 人们在日常生活.生产中,养成了许多习惯动作,主要表现为肌肉伸缩和胸部用力(横膈肌发紧),从生产上看 ...

海螵蛸,妇女带下崩漏之圣品 ,收湿敛疮之神丹!附医案! 海螵蛸即乌贼骨.其味咸涩,性微温,属补益药范畴.海螵蛸能入肝肾之血分,有通血脉.活经络而补肝血.祛寒湿之功,并能止血止带.固精而制酸之效.对现代 ...

李叔同(1880-1942) 李叔同(1880-1942),又名李息霜.李岸.李良,谱名文涛,幼名成蹊,学名广侯,字息霜,别号漱筒. 李叔同是著名音乐家.美术教育家.书法家.戏剧活动家,是中国话剧的开 ...

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