再提少吃豆腐及豆制品。 / 开普饭

<中国居民膳食指南>推荐, 成年人每周吃105-175g大豆今天吃来吃一块「北豆腐」吧点击查看,往期食物解剖还想知道什么食物,用「知食记」查查吧

本周末就是母亲节了,今天想聊一个跟母亲.跟女性有关的话题:乳腺癌. 生为女人和变老,是乳腺癌最大的两个风险因素: ●99%的乳腺癌患者都是女性 ●随着年龄增加,乳腺癌的发病率逐步提高(和大多数癌症一样 ...

再提少吃豆腐及豆制品. 从1999年到2017年,科学家针对豆制品完成了上千组科学研究.大量研究的结果说明,豆制品有益健康的说法证据不足.有一点是确定的,豆腐不是对任何人在任何时候都健康的食品,也不是 ...

2020.12.11 福仙姐微信 YA:怪!? 从1999 ...

众所皆知,大豆中含有大量的大豆蛋白,是咱日常生活中蛋白质的重要来源,而且大豆中还含有丰富的不饱和脂肪酸,所以它也是常见的油料作物.大豆的价格十分便宜,还真是种物美价廉的营养食材呢. 另外,它不仅能直接 ...

豆腐是生活中非常常见的一种食物,它也受到了很多人都喜欢,因为豆腐的口感特别好,而且烹饪方式也很多,不论是做豆腐汤还是炸豆腐或者凉拌豆腐都特别的美味,豆腐中的营养成分也是非常不错的,可以为身体补充需要的 ...

今天要用大虾,豆腐,还有鸡蛋跟大家分享一道既营养又美味的美食,大虾炖豆腐.这道大虾炖豆腐做出来之后汤汁特别鲜美,而且多种食材的营养都会融入到汤汁中,不仅特别好喝,而且特别下饭.做这道大虾炖豆腐也非常简 ...

导语:说起豆腐相信很多人都知道这是一种比较健康的食物,因为它的原材料是大豆,而大豆中则是生活中蛋白质的重要来源,其中除了含有丰富的蛋白质以外,还含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素等物质.但是由于现在饮食的 ...

乾隆帝在我国历代帝王中是一位长寿皇帝,享年89岁.他除去常年坚持习武强身外,在饮食上很喜欢吃豆腐,特别是中年以后,几乎每餐必备. 从保留下来的<清宫膳底档>来看,乾隆吃的豆腐菜肴多达数十种 ...

尿酸过高,归根结底是我们的身体对尿酸的代谢出现了异常,尿酸在体内生成后,却不能像平时一样正常排出体外,从而使得血液中的尿酸盐含量越来越高,逐渐形成结晶.高尿酸若是长期得不到控制,还会使尿酸盐沉积在关节 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片第一种碱性水果就是荔枝. 说到荔枝的话,相信很多朋友们并不陌生,因为荔枝从古至今都是非常受欢迎的一个水果,尤其是在杨贵妃时代的话,据说是李隆基为了博得杨贵妃一笑,千里迢 ...

再提少吃豆腐及豆制品。